真刀实枪站台演讲，与听课还是有很大区别的，关于怎么讲好一堂课，周周老师及各位师姐都有分享，特别是红梅、糖果、梅子都重新疏理了结构，特别清晰。4mat大原则，又可以在How时用4mat，外4mat包含内4mat，这点是我新领悟到的。
关于自己准备演讲的好的地方：
1、有准备，特别是在演讲前，站在台上适应几分钟，特别有效，可以缓解紧张与熟悉环境。
2、基本按4mat结构
3、根据老师点评，快速调整
4、状态较好
可以更好的是：
1、过渡衔接与走台要自然、刻意练习
2、可以与台下观众一对一，或一对多互动
3、故事来源要多阅读、多搜索
4、先模仿优秀，再创新
