今天
今天一大早就很生气,这样不好。为什么事情生气呢?
- 顺风航空件不让运液体,中通可以——中通4天没发出广州,还是走的汽车。
- 说有清洗眼睛的液体,我不相信。
- 说一定要在线付款,这样快。就是拿提成,防止退款呗,早拿提成呗。
- 很好,我一定要给差评,并且会投诉。
中午发了圣诞节礼物:五个蛋挞+一个苹果
纪彦峰指导打球:1 手腕要松弛 2 近台挑打 3 不要用力,借力打力 4 拉高球,压一下 5做出预判 6 手臂发力
生气随想
今天很生气,一直告诉自己要冷静要冷静。然后就像奔腾的洪水一样,越是拦着,堤坝受到的压力越大。
穿上外衣,出去走走,冷风吹来,感觉好些。
中午,去打乒乓球,留了很多汗,然后气也消掉了。
生气了如何应对不良情绪呢?我想应该是大量运动,让坏心情随着汗水挥发掉。