by 冉听花开的声音
不得不说,九型人格,实在是一个相当有趣、相当好玩的东西。之于我,就像一块新大陆一样,充满了各种需要探索的新奇玩意儿。从最开始的完全懵逼,到一知半解,再到现在有了自己的一些思考,不断发现的“宝藏”,让求知欲一直满满的、不断推动着我想要再深入的看一看。
在这个发现自己和发掘自己的过程中,我跟大洋一样,是先跟组长约聊过,然后再根据结果进行倒推审视。我是七号宝宝,在回看时,的确发现了很多典型的七号特质,但是,又同时发现了不少的五号特征。我猜想,是不是我的主人格是七号,还有一个副人格是五号呢?详细分析,且听我慢慢道来。
在下意识中,使用的智慧中心是什么?
在下意识中,我会使用脑中心,也就是说,遇事,首先会上脑。
一个实例是:比如做这次课的作业,我会找时间反复听音频,看课程PPT,寻找相应的资料,然后再做作业。这个情况回溯映射到以往经历,就是在一些比较专业性的问题要给一个结论时(比如做作业、做分享、聊天聊到某个不清楚的事情等等),会先找资料,找到内心的支撑点(也就是自己觉得靠谱的论据),然后才会给反馈或者结论,而绝对不会想当然的给出结果。
这个点,也是我之前并没有想过的。就像组长说的,总觉得,遇到问题时,不就是应该这么一个解决的程序吗?完全没有意识到,原来,不是所有人都会遇事先上脑的。所以,这也应该可以算是优势之一喽?
注意力焦点,是什么?
如果,进入一个陌生的空间,首先会关注的,或者考虑的,是什么呢?
再缩小一下范围,比如进入一个会议室,我下意识的关注点会是,坐到哪里呢?在没有固定位置的时候,这个问题的答案,会取决于我要做什么。如果是专业的课程,那么,我会选择越靠前越好,能看清楚PPT,能更好的跟主讲人交流,能更好的录音(我习惯于把所有专业课程都录音)。但如果是那种冗长的、絮叨的会议,没有多少想关注的点,我比较习惯于坐在后面,以便能更好的“神游”、发呆。
果然,还是妥妥的,目标导向呀。能引起兴趣的东西,自然会投入极大的关注;引不起兴趣的,那就自己寻找感兴趣的点、覆盖掉Ta。
深层心理需求,是什么?
脑区人,特别需要安全感。七号呢,会对外寻找安全感,以外界的乐趣和体验来冲散内心的恐惧,期待获得外在的支持。而五号,会对内寻找安全感,因为恐惧内在的无知,所以学习各种知识,建立各种知识体系,自己知道的越多,就越有安全的感觉;有些宅,喜欢自己跟自己玩游戏。
在这个意义上,我发现自己同时兼具了这两方面的特质了。
之前做人版的时候有提到过,我平时空闲的时候比较喜欢胡思乱想,会设想很多的场景,然后想自己会遇见什么问题,遇见什么样的人,会跟Ta说什么,自己会做什么等等等等,然后连语气表情动作都会设想很多种。这应该是比较典型的脑区人的行为,但到底是属于外求还是内求,还不是特别笃定。我自己比较偏向于属于七号的特质,因为这是属于对外在行为的一种预设呀。但听完第二次课里五号宝宝的人版分享的时候,发现自己也喜欢对电影啊书里的场景人物进行替换着玩,觉得自己跟自己思维玩游戏是很有趣的,这个,是不是也有点五号的意思了呢?
我认为自己五号的特质表现在:
① 在育儿方面,总觉得自己懂得不够多,所以,会学习很多的育儿知识,总觉得,多知道一些,就会在教育宝宝上少走一些弯路。
② 在生了宝宝之后那段时间里,我是有产后抑郁症的。虽然外在表现的很正常,但是,我知道,因为多年之前事件的影响,自己一直是有轻度抑郁的情况,在产后,有所加深。可我并不想让身边的人知道,然后就自己买了很多的心理学科普方面的书,通过看书来疏导自己的情绪。
③平时喜欢宅在家里。对学习知识有超乎寻常的热情。觉得应对事件,比应对人,容易多了。在沟通交流方面,同频的或者熟悉的,很high很逗比;陌生的或者不同频的,没话说啊,经常还会说不到点子上,造成冷场。
防御机制,是什么?
如何缓和,自己的不安、让自己觉得安全?
合理化。
就跟组长分享过的一样,做事情也会很勤奋很上心,但并不过分追求结果和价值变现,更享受过程,注重过程中舒爽的感受;如果结果会有好的反馈当然更好,没有也没什么。当被其他人否定时,不会第一反应就是难过,而是会焦虑该怎么做,改进或者反击回去,总之要找一个点或者方式,让自己觉得好受。
关于八爪鱼模式
组长说,七号有一种八爪鱼模式。总觉得自己有些不太符合。做一件事情时,会有很多关于另外一件事情的灵感浮现,这种状况是有的;但是,一心多用,不太符合我的情况。
比如说,我的专注力一直都是自己引以为傲的点。喜欢每次只专注做一件事情,虽然也能一边做家务一边听音频,但总觉得,这样子效率不高。不会像组长讲的,需要一件事忙活着、才能将另外一件事情落实。这可能是因为我有一定的完美主义倾向,也有可能是刻意练习的成果。我有一个特质是,觉得好的习惯,就会试着刻意练习去养成;觉得不好的习惯,就会刻意去改正。这个刻意练习的实例是:我会从细节去关注别人的感受,比如帮别人开门自己走后面,点菜的时候注意点别人爱吃的或避开别人不爱吃的,很多人吃饭时随时注意别人的茶杯和酒杯等等。每次遇到这些事情的时候,我总是会在心里刻意提醒自己要怎么做,而不是下意识就那么做了。
但行动力强是真的,为了解决一件事情,真的能自己想各种各样的方法,然后一一去试,直到成功为止
天赋本能+从事领域=独特卖点
五号的小伙伴,理解抽象和专业知识的能力特别强,能不带批判和期待的观察他人、提取最关键的原理和构建出知识体系,提醒人们关注万事万物的本质。
七号的小伙伴,擅长发现不同事物之间的联系,善于创新和创造愉悦感,能把平面的信息加入更多立体和多样化的体验,追求“好玩”,力求在开心愉悦的氛围中,学得更多、更爽。
之于我自己,七号的本能还是很明显的,另外还附加了五号“理解抽象和专业知识能力特别强”的特质。这对我以后“深专”+“分享”的目标是非常有利的。
自我认知在不断深入中更加清晰,而前路的方向和目标也已经确定,那么,就鸡血满满的走起来吧!蜕变,就在不远处等着呢!加油!