用一个星期左右的时间,看完了斯科特·派克的第三本书《少有人走的路3:与心灵对话》。这本书的思想主旨与其前两本一脉相承,但是更晦涩难懂一些,毕竟它属于斯科特·派克的晚年作品,这个时候的斯科特·派克已经皈依了基督教,里面有很多宗教色彩的内容。对于一个从来不信教的读者而言,要去理解本书相对较难一些。截止目前,斯科特·派克的这一个系列三本书全部看完了,要我来评价一番,应该是第一本书写的最好,第二本书写的最浅显,第三本书写的最枯燥难懂。
正如上所言,《少有人走的路:与心灵对话》是一本晦涩难懂的书,是作者对人生的一些感悟。这些感悟结合作者自己的人生成长经历,代表其个人的思想见解。因为每个人的成长经历不同,所以作者认为是正确的东西,对读者别人而言不一定适用,不具备很多的操作性。关于这点,本书的简介里也说的很明白:每个人必须走自己的路,生活中没有自助手册,没有公式,没有现成答案,某个人的正确之路,对另一个人却可能是错误的。人生错综复杂,我们应该为生活的神奇和丰富而欢喜,而不因为人生的变化而沮丧。
《与心灵对话》分为三大块内容:“人生是一场修行”、“心灵探索”、“寻找自己的归宿”,整本书越写到后面,宗教色彩的意味越是浓厚。凡是涉及到宗教这一块的,我基本上是一扫而过,没有过多的停留。这样一来,阅读的重点就放在第一部分。但实事求是的说,全书各个章节都有格言警句和一些见解深刻的思想,当我第二遍阅读全书时,都会用笔细细的在下面做出标注。前人曾经说过“尽信书不如无书”,又说“如果能从一本书中吸收1~2个有用的观点,那这本书就已经很值了。”《与心灵对话》当然不仅仅只有1~2个靠谱的观点,我在这里简单的进行一些罗列。
《与心灵对话》还是围绕着“心灵成长、心智成熟”的主题展开。在“人生是一场修行”这个版块里面,讲了意识和痛苦、责备与宽恕、复杂的人生三个方面。自从人类有了意识,他(她)就开始感受到痛苦。人生的痛苦具有非凡的价值,一个成熟的人一定经历过许许多多痛苦,没承受过太多痛苦的人一定不会成熟;逃避痛苦是人类心理疾病的根源,因为人人都有逃避痛苦的倾向,所以大多数人都或多或少存在看一定的心理疾病;改变对痛苦的态度有一条捷径,那就是承认我们遭遇的每一件事,都是有助于我们心智成熟的精心设计,其目的在于指引我们走向神圣。
成长不仅要学会承受痛苦,还要学会宽恕。如果一个人总是责备他人,十有八九是患有人格失调症,责备他人会成为一种习惯,你会陷入啃啮的循环。但是必要的责备、评判和愤怒还是要有,这是我们的生存之所需。《圣经》里说,虽然我们都是有罪的,但有时也是要“扔一块石头”,关键是要掌握好度。宽容的确切含义是“责备游戏到此停止”,它有一个前提是必须先作出“有罪的裁决”,然后再开始愤怒、审判定罪,并最后宽恕。宽恕其实是一种自私的行为,最终的目的是为了我们自己。
人生是复杂多变的,正确的做法是不断接受变化,调整自己的心态,修正心灵地图。斯科特·派克认为,人的本性就是“变化”,能够根据需要改变自己。这种不间断的改变和转换的能力,是人性最显著的特征。他重点谈到了人的思考模式的转变,并认为:所有的精神失调都是思想失调,一切心理疾病都源于混乱的思考模式。年轻时我们的思维方式受外界因素的影响很多,随着生活阅历的增加,渐渐的学会了独立思考,通过思维的改变,让心灵得以健康成长。
斯科特·派克用比较多的笔墨谈了一个人的自尊自爱。他举了一个例子,美国军方对成功者具有什么样的品质进行了一次测试,结果所有人的第一选项是“爱自己”。自爱是最重要的事,自己轻视自己,认为自己不可爱缺少魅力,是损害心理健康的重要原因。我们在人生当中,有很多丧失自尊、罪恶感涌现、承受令人不快考验的“破碎时刻”,这对我们的成长都是必须的。我们既要爱自己又要认识到自己不够完美。自爱最重要的一点就是要认识到,我们自身还需要在某些方面继续努力。
斯科特·派克在本书的最后,谈及了一个重要的问题,也是绝大多数世人经常反复思考的一个问题:生命的意义是什么?他的回答是:我们来到这个世界就是为了学习的,发生在我们身上的每一件事情,都有助于我们的学习。这个世界就像一个训练营,故意设置了各种障碍,目的是让我们通过训练来学习。这也真是一个别具一格的回答啊!真想问问我生活圈中的人,从内心里赞同这种说法的,到底有多少呢?