一向以来，我并不是一个安静的人，我喜欢说话，喜欢与人分享，喜欢嘚瑟甚至有时还会有点爱显摆，有时也会疑惑这样真的好吗？但还是本性难改，最近开始思考是否需要改变？如何改变，正好这段时间看到很多朋友都在写2017总结及2018计划，我就在想，我的2018年该怎样度过呢？想到了很多，工作的，家庭的，个人的……..

但想到的其中一个目标是做一个安静的人，至少不啰嗦吧！尽管这个目标看起来有点不切实际，但却是我目前内心真正想做的一件事。既然人生的其中一个意义就是挑战不可能，那何不挑战一下这个不可能呢？

安静意味着什么呢？多思考多沉淀多积累。之前平时忙工作，周末又喜欢出去参加各种各样的活动，把自己弄得精疲力尽，还一个劲地抱怨自己怎么那么忙？不能否认参加的活动多，确实也学到了一些东西，交了一些朋友，但总感觉自己是多而不精，没有在哪一个区域特别出色，用老话说就是都是半桶水，就是一知半解。

我想其中一个主要原因也是因为参加的活动多，但却没有时间静下来思考和总结。所以有些东西当时学会了，事后没有好好总结又忘记了。 从现在开始我要尽量做减法，选择自己真正感兴趣且想发展的领域，全力去付出，并把他弄明白弄透彻，学会用思维导图来总结，学会用文字来总结整理归纳。让所学的知识变成自己的知识。

安静意味着多花时间与自己相处，有时甚至意味着做一个孤独的人，属于每个人的时间都是有限的，所以如何充分利用时间让自己真正得到成长，是我们每个现代人都应该思考的问题。

接下来，我想从四个方面做一个安静的人。

 一、阅读：我给自己订了一个这样的计划：一年看52本书，其实就是一周一本书。书单目前想到的有：《好食集》《镜花水月：西方时尚里的中国风》《山知道》《我脑海里住着一个自我怀疑又自作聪明的人》《疼》《爱心树》。我知道很多人都制订了这样的目标，但真正能达成的不多。因为这真的需要一定的定力和恒心。废话少说，写完这篇文章就开始看书吧！

二、电影：无论是以前还是现代，电影都是一个帮助我们认识世界的途径，它可以让我们了解其他国家的地理、文化；可以让我们知道社会的主流思想；可以让我们知道当今的科技发展；可以让我们更接近我们的世界。电影让我们的生活更加美好，电影让我们的生活更加快乐，因为电影，我们更加热爱生活。所以我想让自己通过电影更加热爱生活，同时也让自己多思考人生，思考活着的意义。希望以后也能写出一些与电影有关的电影评论，借由电影影评来表达自己的人生感悟。

 三、运动：我喜欢的运动项目其实不是很多，但自从学了营养师课，知道运动是健康的一个前提，所以也坚持每天出去走一走，完成膳食宝塔里规定的每天至少6000步。当我坚持下来，我才发现，运动带给人的感受真是棒极了，因为在运动时，你也可以静下心来，感受自己的身体，感受自己的内心，这个时候，你是属于完整而真实的自己的。而当你越关注自己的内心，你就越发安静和淡定，你会觉得这个时候，世界仿佛都属于你了。

四、写作：这已经不是一个新的计划，而是2017年下半年就制定的一个计划了，从加入“21天爱上写作”，再到加入007，每七天写一篇写七年，我已经走在这条路上，但离当初的目标还是相去甚远，这是接下来需要反思和加强的一个目标。如何做到每天至少1000字，真的需要更多的付出，更多的行动。加油！一切的豪言壮语都离不开行动，也只有行动才能产生结果，才能从中找出不足，才能最终达成目标。

在这纷扰的尘世，能保持一颗安静的心真的非常难得，因为外部世界很多的诱惑，但只要你想安静下来，也不是不可能的，关键还是看你有多大决心？这过去的几个周末里，因为孩子要准备期末考试，为了陪他，也给他加油，我确实也做到了没有外出去参加各种各样的活动，从而有了更多时间来想人生的目标？也有了更多时间与内心的自己交谈。也慢慢变得安静点了。

我发现安静其实也没有那么难，少去各种微信群里聊天，少发点朋友圈，留下更多的时间做自己喜欢做的事，这不更好吗？收获的是工作效率更高了，家庭关系更和谐了，个人运动的时间相对也有保障了。我们生活中的屏幕越多，就越需要回归本真，数字时代确实令我们的生活越来越方便，但别忘了我们内心真正的需要是什么? 在享受现代文明的同时也多留点时间给自己。

 慢下来，试着去体会一杯茶的清香；慢下来，试着去感受一朵花开的声音；慢下来，试着去听一只小鸟的歌唱；慢下来，试着去倾听自己内心的跳动；慢下来，试着离尘嚣远一点，离自然近一点。不比较不依附，慢下来，才能更好地面对这个世界，才能更淡定从容地开始新的计划和新的旅程。