时间管理

《时间管理》课后心得

时间都去哪儿了,还没好好感受年轻就老了,时间都去哪了,还没好好看看你眼睛就花了;多么感人的歌词,我们的时间都去哪儿了?

不管在工作上还是在生活中往往感觉时间不够用,经常加班加点,有时回到家还要忙工作,本来要陪伴家人的时间因工作而不得不放弃;有时也会因私人事件影响到工作中,这就是我们对时间的管理不足造成的结果,从而影响自己的工作效率,同时也会对家庭产生愧疚感,使自己每天生活在压力之中,难道这是我们想要的?

工作中为什么总感觉时间不够用呢?也许是我们工作量大,忙不过来,突发事件多,这些真的时间不够用的吗?难道我们的职责每天忙于救火?我们是否占用别人太多的时间?我们是否做重复的事?想一想这里有多少时间是浪费的,这里我来归纳一些时间浪费的原因,看看你有没有,如缺乏明确的目标、拖延症、抓不住重点、太专注细节、做事有头无尾、做事无条理、不懂授权、不会拒绝、盲目行动、简单事复杂化、懒惰、消极思考等等;

如何解决浪费时间问题?

首先,要把过去忘记,也就是每日清空自己的大脑,每天专注一个焦点,做对一件事

其次,分类组织,分清事件轻重缓急,合理授权,这里有个猴子法则,即该谁做的事谁做

再次,制定计划,明确目标,对目标进行分类

时间管理启示是什么?

一、只有与时间成长朋友才能知道他她的宝贵、懂得她的神奇!此时我才发现,我们对时间的管理少之又少,对时间的浪费也未曾察觉;

二、要有明确的目标,规划步骤,找出每日重点,在规定的时间内完成既定目标,甩掉背上的猴子;

三、最后就是要坚持记录每日的时间用在哪儿了,养成习惯,最近在看《奇特的一生》柳比歇夫坚持56年的时间统计法,记录了他一生时间都去哪儿了,为了我们的小目标从现在开始管理自己的时间吧!

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