夫妻间聊着聊着，就发生争吵；
父子间没说几句， 就是相互怒怼；
同事间谈着谈着，就面红耳赤；
朋友之间闹着闹着，就一拍几散了。
更有甚者，家庭聚会，好友聚餐，欢笑的场合变成了一片狼藉，不欢而散。
这些，是我们日常中常见的事，为什么会这样？
有时想想，都是因为对方的一句话，让我们心生不快，甚至怒火中烧，再加上任由自己把情绪这个恶魔放出来，结果可想而知，没有糟糕，只有更糟糕。
说话是门艺术，日常生活中，我们也不需要那么多艺术，我们只要能做到“有话好好说”，就可以避免很多不必要的糟糕后果。
有话好好说，我们只要在说话时，把语调放轻，把语速放慢，带着微笑，带着关心就好；
话语中没有指责，没有埋怨，没有讽刺，没有命令就好。
我们习惯于和孩子说话时，采用的是命令、指责和怀疑式的语气：
你赶紧写作业，写完早点睡觉，天天这么晚！
你在干嘛？明天考试，还不赶紧好好复习。
你怎么还拿着手机玩儿游戏？还不赶紧写作业？就知道玩儿……
我以前就是这么和15岁儿子说话的，自己不觉得有什么不对。
但是，儿子心情好的时候会说：知道了。
心情不好的时候，直接就怒气冲冲地说：我就是在看作业呢，找资料呢。拿着手机，就是玩游戏吗？您怎么这么不相信我？
我自己经常是被怼得默默退出来，生怕自己下一秒没忍住，直接怒喝着教训一顿，或者直接过去呼一巴掌，毁了母慈子孝的氛围。
15岁的孩子，正是青春期逆反的时候，又不敢把线崩的太直了，生怕使的劲大了，线直接崩了。
但是，心里窝火啊，生气啊，着急啊！
可是干生气，没办法！情况越来越糟，关系越来越紧张。
后来，自己看了《非暴力沟通》一书，发现自己是在使用暴力沟通了。
自己对儿子这么说话，没有感受孩子的感受，让儿子觉得我对他不信任。
自己想想，其实自己是真的在怀疑他，认为他拿着手机在玩游戏，而不是在学习。
我们做父母的，都有一个毛病，就是总想让孩子听自己的，总觉得自己是对的，总觉得自己是为孩子好。
其实，这就是控制欲。其实，这就是暴力沟通。
现在的孩子和我们小的时候不一样。随着社会进步，物质提升，文化熏陶，孩子们比我们更有思想。他们注重自我感受，自我尊重，自我意识非常强。
其实，孩子们除了比我们的阅历和经验少以外，在智商和情商上，不比我们差。尤其是智商，其实比我们高。
他们很清楚父母虽然有没有说出来，但是话里话外又想要表达的那层意思。
我意识到自己沟通上的问题了，就开始尝试着改变和儿子说话的方式，告诉自己：有话好好说，不要急、不要吵、要爱他，关心他。他说什么，我都不能急。
我开始注意自己的行为和说话语气。
先进屋坐在他身边，而不是像以前，开门就说，说完关门就走。
和儿子说话时，将嗓音放轻，语速放慢，脸上有微笑。
先问问：儿子，作业还多不多啊？
儿子一般都说：挺多的。
我以前会说：那快写吧，要不写不完了，得几点睡啊？
现在换成这样说：儿子，累不累？休息会儿吧，一会咱们抓紧写，早点睡，睡眠足了，对身体好。把重点引导关心他的身体上，他就容易接受了。
有时候，看到儿子手机是横着拿着的，肯定是在玩儿游戏，我以前就会直接河东狮吼了。
现在，我知道，你不让他玩儿，他也会偷着玩儿的，不如让他大大方方地玩儿。
我会走过去，跟他说：儿子，稍微玩儿会，放松下吧。你这个大概要玩多长时间啊？
面对这么善解人意的妈妈，儿子自然是没有火的，一般都会说：妈，我玩儿会，还得有20分钟吧。
我表现的非常大度：行，玩儿会吧，20分钟后，咱们抓紧去写作业啊。
儿子也会配合地说：妈，知道了。今天作业差不多了，能早睡。
用这种方式，有话好好说，不急不躁，不吼不叫。一段时间后，收到了很好的效果。
我越来越愿意和儿子说说话了，说话时更多的是商量的语气，是关心的态度，没有了指责和命令，
慢慢地，我发现，即使对着玩儿游戏的儿子，我的心也很平静了，没有怒火了。
儿子也不敌视我了，笑容也越来越多，越来越阳光。也愿意和我一起聊聊天，和我分享学校的事和自己学习的情况。
以前那种紧张，一说话就急的鸡飞狗跳的状态没有了。
取而代之的是祥和的母慈子孝，岁月静好。
