今天是2020年午休第一天
起床：午休对我来说是一件很困难的事，这或许是因为我的生物钟里从来就没有这个程序，冬夏春秋全无午休的概念。相反的，一旦刻意地让我去做这件事时，我便会陷入混沌的胡思乱想中，眼睛虽闭着，心里却想着当下一件又一件未能如愿或者让人忧心的事，直至身心疲惫，仍毫无睡意。
就寝：这一段时间以来，夜里的睡眠倒是不错，没有过分的失眠，最迟零点总能安然入睡。梦虽然多，却也基本都在睁开眼的一瞬间忘的一干二净。
天气：近来天气一直是夏天的节奏，很热很热，我也在考虑着该给自己买个防晒类的用具。
心情：心情总体是不错，总能找到让自己忙碌的事，也便少了许多的胡思乱想。
纪念日：五四青年节吧，纪念这个曾经是青年的中年人庸碌的前半生。至于别的，似乎于自己意义不大，我又不教历史。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：昨日没计划，今日计划：
给蚕弄个结茧的东西。结茧高峰就要到来了。
改进：整理了一哈房间，准备扔一些无用的东西。
习惯养成：
按时作息。
按时吃饭。
按时文字。
周目标·完成进度
本周复习第一二单元，扎扎实实，从背到练。
学习·信息·阅读
该给小秦还书了，不看的东西，放一千年也还是不看。
健康·饮食·锻炼
坚持！健康！充实。
人际·家人·朋友
不回你微信的人，必然是不想与你说什么。
工作·思考
复习有个计划，不虚度每一节。
准备听课评课。
最美好的三件事
1.去田野拍花
2. 给蚕摘桑叶
3.回家
思考·创意·未来
不想考虑太远，过好当下每一天就可以啦。
