1感谢队友今天为家里的付出，清洗空调，为我做爱心餐，买喜欢的糖葫芦，还给我送到单位，无比感恩，好幸福
2感谢今天主讲老师对我的包容，我今天有些放不开，老师没有怪罪我，开场还感谢我，特别感谢包容
激发我的觉察：人会在意自己的表现更多
3感谢妈妈的陪聊，每天通一个电话，她帮我出主意，还听我唠叨，哈哈，反过来的感恩
4感恩同事的付出，拍的视频很好，都能用，还耐心的又拍了一条，虽然还有些小想法，也算对我的历练，感恩
5感恩同事2的抽书，昨天刚和她说，今天就整理好放我桌旁边，感恩
6感恩伤害过我的同事，怼到我无言以对，让我觉察到我需要进步的点，还有情商对于人际关系的重要性，感恩
