这段文字对我人生至今仍然总是失败点明了重要的原因之一。
从上学开始我就总在课堂上跑神,到后来工作中总是出错,我一直认为是自己性格的问题,感觉自己的人生就要这样碌碌无为的过下去了。后来日子过得越来越不顺心的时候,我才回头看看到底是哪里出了问题,看了书,听了课,才慢慢觉察出自己身上真的有好多问题,其中最重要的原因就是行动力差,缺乏思考能力,而这两点都是建立在有较为集中的注意力的基础上。譬如,我计划今年把身材练出马甲线这件事。到现在为止算是失败告终。我总结一下经验,首先我没有建立完整的执行计划,其次,没有把做这件事的目的明确起来。每次想写个计划的时候就总是又想起来其他的事情,就又耽搁了,其实从内心来说是潜在的逃避心理,感觉不写出来就不用做了,写出来做不到就很焦虑。其实,这就是执行力差的问题,假如我通过仔细的思考制定出了详细的计划,把这个大计划分解成无数个小计划,也许就不会产生恐惧心理,就不会无疾而终了。
对于我人生失败至今的这个问题,就像短文中说的,我浪费了太多太多的时间,把大把大把的精力花费在胡思乱想中,和自己不成功的焦虑中,如果这样的我能成功才真是见鬼了。
所以,今后我要锻炼自己的思考能力和专注力,加强行动力。我特意百度了一下怎么样提高注意力的方法,我都不好意思对自己许下什么了,我先把我刚需的东西定个计划表吧。
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