《吉田医生哈佛求学记》又为我们开启了一起一个新的话题,谢谢曾馆长推荐的这本书,也感谢姜好妈妈的带读。
从本书第一章的前三节里我看到了吉田医生在对事情做选择时的智慧和勇气,践行时的坚韧不拔,吃苦耐劳以及乐观专注的精神。 因此选择是首要做的事情。曾馆长说:“做重要的事,紧急的事情就会越来越少。”
针对我目前来说,重要的事情就是自我的学习,培养孩子良好的学习和阅读习惯,照顾家人以及调理自己的身体。之前对于孩子的高度关注,让我变得很紧张,情绪也不好。当读了这本书,我开始关注我和孩子看待时间的态度是否是一致的。
以前,当他回到家里,特别是有课外班的时候,我就担心他写作业到很晚,没有时间阅读,甚至不能按时睡觉,从而影响身体健康和第二天上课的状态。 这种担心使我不停地催促,甚至有时候还会批评他。
这两周我们开始读这本书,作者做事的高效率和高度的专注力以及提高时间密度的能力和智慧,都不断地在提升我的思想维度。但当我开始找到我与时间的关系并不等同于孩子和时间的关系时,我开始观察孩子的情绪,他即使是在有课外班的情况下面对两三个小时的作业量,也是认真一笔一画的书写,有时手酸了中途休息,还会跟我开开玩笑,说说学校里的事情。我就在想,是不是自己太想孩子赶紧完成这项我不喜欢的事情而想去操控时间操控他从而让孩子去做我想让他做的事情。
从孩子轻松认真的状态来看,他并没有太多担心做太久的作业而耽误了玩耍,反而是我的态度,也许以后会让他反感课外班反感作业。
读了这几个小节之后,我开始不去掌控时间,而是专注于自己所做的事情,对于孩子我只是在几个重要的时间点去提醒他,让他自己去感受时间的快与慢、多与少,去体验睡眠充足与否,迟到或早到去学校的感受。希望通过体验他以后能安排自己的时间,从而感受到时间带给他的是轻松还是压力?