一个和谐的关系，必然有丰富的付出和接受，你给予我物质和精神的爱，我接受，我给予你更多的物质和精神的爱，你也欣然接受，然后回予我更多........如果这个付出和接受的循环被破坏，关系也随即会向坏的方向发展。
这句话让我想起了父母和弟媳父母的关系，从弟弟一结婚开始，父母就开始陆陆续续的收到弟媳家寄过来的海鲜，弟媳家在海边，这是地势的优越，有了很多当地的土特产，可是我家身处内地平原，当地有的特产其他的城市都有 ，并无很多特色，这可难坏了妈妈，自古以来来而不往非礼也，有几次回到家中见不到父母，打电话询问得知父母正在买好的核桃和大枣要寄去，这一来二往不亦乐乎，弟媳的父母一再的和妈妈打电话说寄过来的特产吃不完，就不要寄了，可弟媳的父母还在一如既往的寄海鲜，往往捎带这也给我寄一份，有几次我也有不安的感觉，暗自思衬是不是我也需要懂一些礼数，寄些东西回报这份情谊，好在我脸皮厚如城墙，舔着脸接受了还吃的很香甜。这让我想起春节的走亲戚，互送礼品，热闹非凡，这亲戚的关系就在你来我往中越走越近，亲情也就难以割舍了。这种付出与接受的关系存在着平衡，也就维系的长长久久。
那一日好久没有见的朋友坐在一起吃饭，席间聊天得知朋友老公逼着要和她离婚，当时惊得我大张嘴，只差下巴颏掉下来，说实话像我这种好吃懒做，多干一点活都觉得吃亏的人，生活粗糙又缺少女性温柔，随时有被休的可能。我那朋友一直是我仰慕，痴心向往的目标，朋友温柔可人，工作忙了一天，到家看到爱玩游戏的老公在哪里混战，朋友一声不吭的做了饭，老公出门一星期没有回家，回来朋友一句埋怨的话都没有，和老公家的人相处的特别好，离婚的时候老公家全家反对，说要媳妇不要儿子，工作上进能力很强，知书达理，优雅娴静，堪称中年女性的楷模，可就是这样的女人突然一天老公离开就再也没有回家。我学习心理学明白，很多的婚姻出现问题不是单方面的，他们的婚姻出现问题双方都有责任，可我不知朋友的责任到底在哪里？他们是自由恋爱，为了感情不远千里，在精神工作领域朋友都有这份相辅相成的能力，可他老公为什么要离开呢？我坐在哪里听她说，觉得她做妻子做的那么好，在离婚的态度上也是最后不想让老公太难受，心平气和的和老公办理了离婚手续，这份隐忍，这份大度，我听着一直在想，无欲无求的选择真的对吗？她的内心真的愿意这样做吗？
书中说：“从情感上看，单纯的“ 付出者”其实并不伟大，他们不计得失的付出，从根本上是一种自恋，“付出者”过分的追求“问心无愧”，过分的迷恋清白感，简单而言，“付出者”其实很惧怕伤害他人的那份内疚感，他要求自己绝对不要有内疚感，于是非常努力地去做一个“完美的付出者”，那样她就问心无愧了”。其实许许多多的“好人”不懂得这一点，他们不喜欢“问心有愧”的感受，只愿付出不愿接受。而正常的关系中你来我往，尊重自己内心的需求，每一个人的内心都有不同的需求，为了迎合自己的美好，压抑了自己想要的，可是在亲密关系中，这种互往模式是不对等的，只是想维持高高在上的幻想，拒绝接受生命的施舍，否认自己和同伴的平等，也更加显示了你好了，我坏了这种模式，这让关系中的人反而会怨恨她，远离她，我不由得明白了朋友老公离开的缘由了。
书中说：“最好的关系是彼此慷慨地付出和坦然地接受，通过这种交换，双方的接受和付出达成了一种平衡，且彼此都感到自己在这个关系中富有价值。”这也是中国的礼尚往来，用在情感上也许亦是如此。只有在互动中关系产生了，前进了，且没有停留，这份平衡也维系着关系的存在，如果 有一方固守清白感，这个关系就不可改进，如果你希望亲密关系继续下去，报复就很有价值，因为相爱就意味着“我们是一丘之貉”，这份关系就处在平衡和流动中，我想起年轻时和老公的一次冲突，那次冲突我泪流满面，意欲和他斗争到底，因为我认为他错了，我夺门而出，上街买了一件很贵的衣服，突然间我的心里平衡了，对他的恨感觉就弱了很多，再往下，我们的关系就修复了。
书中说“好人，势必有一个特点--牺牲自己的需要，坏人，势必有一个特点---纵容自己的需要，好人与坏人，就这样构成了一个奇妙的平衡，一个家庭也是如此，记得听武志红的一次微课中说，家里有两把椅子，当一个人把标志好人的椅子坐上去了，那势必另外一个人只能无可奈何的坐上标志坏的那把椅子上了， 当我们力求自己完美的时候， 可曾问问自己内心，这份追求与你的需求可曾相符，难道只是为了做一个好人吗？这份表面的好只是为了维持自己高高在上的感觉，衬托你面前的人是错的，是糟糕的，是不好的。书中写到了这里，还是应对了两个字“需要 ” ，对于我们凡人而言，我们真的需要学习，看到自己围绕着需要而建立起来的负罪感，然后带着负罪感在一定程度上满足自己的需要，甚至，当既不伤害自己也不伤害别人的时候，可以放肆的满足自己的需要。这样我们内心的能量就是流动的，内心也得到了滋养。
我很喜欢这篇文章，关系的均衡，情感的稳定，长长久久的存在势必要找到一份相处的平衡，适当的内疚并不为错，这是关系的催化剂，这也延伸到生活中的方方面面。
