每天一问,自我教练,助力成长Day 84

内心想坚持,行动却总拖后腿怎么办?

这是自己内心的一个想法,一直想着要一直每天坚持写作,可是不到晚上十点就是不想动手打字,今天居然浪费了近三个小时的时间,是为了让自己放松一下而去刷了抖音,应该有好久没有去看了,差不多三个月前自己还在每天录,后天就不录了,然后就不看了,而今天看到老公在刷自己没有忍住就刷了起来,这一刷就放不下手,直接手机快没有电了,才开始放手。然后又是看看新闻娱乐,就是很艰难想动手写。感觉内心没有内容可写了,也问不出什么好的问题来了。

那就反思一下今天的行为吧,内心的的确确想坚持的,既然在出去旅游的时候,也不想停下来,就是要日更一文,但今天上班一天,也顺顺当当,回家也挺早,就是没有动笔,现在看看时间又定格在晚上十点多一点了,不得不对自己说,赶紧写吧,怎么写不要紧,重要的是动起来。

行动在拖后腿,怎么办?问自己怎么办,每天晨起写作吗,前段时间看的那本《从零基础开始写作》就这是这样的,可现在总是在闹钟叫了好多次都不想起床,好像人懒了很多,运动也少了,人也长胖了点。

问问自己,今年的目标呢,每天在行动吗,每天似乎都在行动,现在开始要问自己,是每天有效的行动吗,还是为了应付给自己定的作业呢,想起了我当时第一个面条马鑫,当时他当了一期面条又当了一期馒头加营长后,后来就淡出了,过了几个月当我问他现在学习如何,他说自从放下每天紧迫学习后,每天可以看看电影,逛逛马路,陪陪孩子,感觉真是莫大的开心,我这段时间也似乎有这样的感觉,说是似乎是因为自己内心还有一个声音在对我说,每天要自律的生活,不能就单单去实践一个月,感觉是完成任务了,就可以又回到以前的生活了,那样的我还是没有改变。所以又默默地小小地开始努力了一点点,只要对自己每天有一点点的要求,那也是一种进步。

内心想坚持,那么每天早一点完成定的目标吧,起不来也要起来,明天早起,不是被闹钟叫醒,而是被生物钟叫醒;不逼自己一把,不知道自己会变得如何优秀。

打开自己的年度目标,看一下,离目标还需要多大的努力,内心可以是放轻松的,但行动上一定要动起来,唯有动起来,才会在前行。

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