我的声音涅槃第十五天

今晚课是“为什么你说话,别人总听不清”,特别强调基本功的练习,要想说话清晰、发音准确一定要重视练习提颧肌、打开牙关、挺软腭、松下吧四步。下面四幅图很明确,方法及练习素材:

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课后练习:汪国真的诗    热爱生命

我不去想是否能够成功,

既然选择了远方,

便只顾风雨兼程。

我不去想能否赢得爱情,

既然钟情于玫瑰,

就勇敢的吐露真诚。

我不去想身后会不会袭来寒风冷雨,

既然目标是地平线,

留给世界的只能是背影。

我不去想未来是平坦还是泥泞。

只要热爱生命,

一切,都在意料之中。


我看到要求1.声音坚定有力,2.运用增强声音气场的四步法。毫无别的思考和揣摩,看着诗便在群里读了。在问答环节,老师点评说“声音号太大,一看就是个大大咧咧的妹子,气息没有收住,平时多练si~。”另外,我请老师说说她练声的量,她问“那你都练了些什么,每天花多少时间来练呢?”我说“每天各练20遍。”老师说:“每一遍你读的是正确的呢还是重复20遍错误的呢?我们在练习声音时一定要从无声到有声的练习。每天用胸腹式呼吸、si音、嘟音找到声音三个方式的感觉,然后慢读绕口令,每个字音读清晰饱满。”我恍然大悟,感觉自己是走了弯路,这周给自己定了练系的量,每天把已经背会的绕口令、诗各读20遍,由于量大,势必会图速度而忘记方法的运用,更是忽略了最重要的“万幢高楼平地起”的地基工程——即磨刀不误砍柴工的基本功——胸腹式联合呼吸法。这才是一切好声音之源。老师第一节课就说气息是声音的灵魂,气流是燃料。在声音修行的道路上忘记了气息基本功的夯实,还有补给燃料,怎么能有理想的效果呢!果然是低效的勤奋,幸亏有今天大胆的表达,要么在错误的路上继续南辕北辙。

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