图片发自简书App
关于走路！
仙人好懒的，走路，都要进行个分析，怎么走最省劲！
重心微微上移，躯干直立前倾！减少下肢腿脚的过多压力，利用地心引力，减少不必要的功力！
大多人的腿，好似灌铅，走的好沉重，不够轻盈，不太好看！结合小家伙们的姿势进行逻辑理论上升！
跟腱不能很好的释放，不好！
懒人锻炼个身体，要结合众多理论与实践相结合，上升到不练就不练了，练就练个所以然的境界！
关于走路
最后编辑于 ：
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成，浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
相关阅读更多精彩内容
- 前言：iOS开发从业这几年来都没有好好总结下。现在把知识梳理一下，助人助己~ NSURLSession讲的是什么 ...
