保持自我本色
1.一般人的心智能力使用率不超过10%,大部分人不太了解自己还有什么才能。
2.一个人最糟的是不能成为自己,并且在身体与心灵中保持自我。
3.你在这个世界上每天都是一个崭新的自我,为此而高兴吧!善用你的天赋。
4.一个人总有一天会明白,嫉妒是无用的,而模仿他人无异于自杀。
小结:平安快乐的第一条原则:
切勿模仿他人。发现自我,保持自我本色吧!
改变不良的工作习惯
5.人不会因为过度劳累而死,却会放荡和忧烦而去。
6.没有人能永远按照事情的轻重程度去做事。但按部就班地做事,总比想到什么就做什么要好得多。
7.不要忘记,快乐并非取决于你是什么人,或你拥有什么,它完全来自于你的思想。
8.不良的工作习惯之一:办公桌上乱七八糟;
之二:做事不分轻重缓急;
之三:将问题搁置一旁,而不是马上解决或做出决定;
之四:不会组织、授权与督导。
小结:平安快乐的第二条原则:
养成良好的工作习惯。
学会放松,解除疲劳
9.辛勤工作很少会导致疲劳,尤其是那种经过休息或睡眠之后都不能解除的疲劳。
10.一个令人吃惊的可悲事实是,无数不会浪费金钱的人,却在鲁鲁莽莽地虚掷浪费自己的精力。
11.紧张是一种习惯,放松也是一种习惯。
小结:平安快乐的第三条原则:
放松自己,消除疲劳。
倦怠导致身体的疲劳
12.我们的疲劳往往不是由工作引起,而是由于忧烦、挫折和不满等。
13.每天时时跟自己交谈,可以引导自己思考什么是勇气和幸福,什么是平安和力量;每天跟自己谈些需要感谢的事,这样,你的心灵就会海阔天空,快乐欢畅。
小结:平安快乐的第四条原则:
不要对事情感到倦怠,而应使之充满乐趣。
活在今天的方格中
14.你所认为的,并非真正的你;反倒是你怎么想,你就是什么样的人。
15.行动似乎跟着感觉走,其实行动与感觉是并行的,如果意志控制行动,也就能间接控制感觉。
16.只要将一个人内心的态度由恐惧转为奋斗,就能克服任何障碍。
小结:平安快乐的第五条原则:
想得开心、做得开心,你就真的会觉得开心。