过去的每一刻，造就了我们的现在，而我们的现在就决定了我们的未来。让我们心情压抑的办法，一份就是沉浸在过去的痛苦之中，另一个就是对未来抱有美好的希望，并且只希望这个么好的未来。
希望有时候，就会像一枚硬币，可能会得到你想要的结果，也有可能得不到你要的结果。当我们只寄希望于某一件事，某个未来的时候，就会给自己种下焦虑的种子：
“如果那时候，就太好了”
“如果有钱，就好了”
如果... 就... 的句式会不停地在你脑海里面出现。
我们现在都有太多的选择，我们有着过剩的安全感，我们的希望很多，选择很多，有时候会计算各个希望的困难，算着算着就会夸大未来遇到的困难，导致自己不愿意行动，让自己在焦虑的状态下无法自拔。
