随笔 刘军强 坚持原创分享第71天
(一)催眠有感
前天学习期间，当王老师分享儿子玩游戏时，汤老师指出：与孩子谈论感兴趣的游戏，也是催眠导入的一种方式。孩子痴迷游戏也是进入了催眠状态，享受美好的感觉。催眠师引导孩子记住这种感觉，一方面让他带着美好的感觉回到工作生活中。另一方面用简洁的手势标记，在需要的时候启动激活，付诸行动。
进入催眠状态的形式多样，与来访者谈话其感兴趣的话题，渐进式放松，深呼吸法，下楼梯等！
(二)再接再励
昨天中午13点，我回到办公室，看到同事还在忙工作。我的眼睛却已经开始打架，眼皮都抬不起来了。默默的等待了一会儿，他们仍没有离开的意思。自己有些不耐烦，想用语言提醒他。出去了一趟，索性坐在沙发上看着他。大约等了二十多分钟，他们离开顺势带上了门。
下午快下班时，我问同事几点起床，三言两语互动，随后告诉他我五点左右起床，中午必须休息。心平气和的开诚布公，尊重自己的需求，活成自己喜欢的样子。
2018.12.11 周二 9：16
