秋冬该不该防晒?如何选择适合秋季的防晒霜?

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季时节,天气转冷,妹子们的护肤意识也逐渐增强,那么护肤品就要开始大换新了,并且换季护肤成了最近的热门话题。同时却忘记了很重要的一点,“防晒霜“。最近天气早晚凉,白天热,很多妹纸在出门前看到太阳不怎么大,于是就偷懒不涂防晒了……蔓惢偷偷的告诉你:这样你就作死了!秋冬不防晒,来年春夏就等着哭吧!

蔓惢想,每个妹子最不想听到的话就是,o(一︿一+)o你最近好像胖了   诶几个月不见你怎么黑了  so,对于防晒这件事是全年都不可以忽略的!


为什么秋天要防晒?


提起防晒的“晒”字,许多妹子认为就是晒太阳,只要夏天太阳很毒的时候才需要涂防晒,这是把紫外线与阳光等同看待了。其实呢,紫外线虽在阳光中剂量最大,但在薄雾、阴天和有云层的天气,也照样存在,只要有可视光存在,就有紫外线的存在,因此时时都要注意防“晒”秋季更不例外。防晒是一年四季都要坚持的护肤项目,紫外线是无法用肉眼识别的,但它却无处不在。另外,生活中需要防“晒”的地方很多,包括防辐射,长期在电脑前工作,使用手机频率高,都需要对面部皮肤做一定的防护“辐射”措施。


吃瓜群众:我就是懒不爱涂防晒你打我啊打我啊  (*  ̄︿ ̄)好你过来我保证打不死你。


​秋季如何选择防晒产品?


很多妹子买防晒的时候都睡听到导购小姐给你吧啦吧啦说一大堆,什么SPF啦,UVA,UVB啦,等等等等,相信很多妹子一听到这些就头晕,(¬_¬)这到底都是些什么鬼?下面呢蔓惢就给大家详细的讲解一下,知道UVA,UVA等等是什么再去购买防晒的时候就可以听得懂导购小姐的介绍啦。


​​​ 首先什么是UVA,UVB 


    UVA:可以穿透皮肤表层,深入真皮以下组织,破坏胶原蛋白,弹性纤维组织等。从而产生皱纹,令皮肤松弛衰老。这在医学上称之为光致老化,这种老化是永久性的!


  UVB:能在短时间内让皮肤晒伤,晒红,经过护理可以修复。一句话, UVA晒老UVB晒黑。所以,别以为你只是在防晒黑,用防晒霜更多的是为以后的自己做保养啊!晒黑了可以白回来,晒老了就没得挽救了……


     SPF:SPF是防晒系数(SUN proteetionFactor)的英文缩写,表明你的防晒产品的效果是高还是低,它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的.


     低级防晒品防晒指数为SPF2~6,中级是SPF6~8,高等防晒品则为SPF8~12,SPF值在12~30范围内的产品则属高强或超高强防晒品。​


     ​​ 这其中呢有一个大误区要提醒妹子们:SPF系数只是一个参考数字,实际上还必须依照个人的肤质、日晒反应、皮肤色泽、活动状况及流汗状况来考量。


​一般环境下,普通类型皮肤的人用防晒品以SPF8至12为宜;皮肤白皙者用SPF30;对光过敏的人,要选择SPF值在12至20之间的为宜。上班族只是在上下班的路上接触阳光,因此防晒指数在15以下即可。进行户外活动的旅游者,推荐使用SPF20左右的防晒品。在高原烈日下活动或去海滩游泳,宜选用SPF30的防晒品。户外游泳时宜选择防水的防晒护肤品,但除游泳外,防水防晒护肤品应少用。


​     PA:PA代表防晒产品对UVA的防护效果(UVA是肌肤老化的凶手),这是一种日本防晒指数测量标准,测试标准为2 -4小时阳光照射后皮肤持久性黑色素沉淀


(PPD)的稳定指数。PA保护程度为PA+,PA++, PA+++


。 “ + “字越多, 防止UVA的效果就越好,有效防护时间也就越长。




​但是,并不是所有的防晒产品都是SPF、PA都有的,有的只含两者之一,所以妹子们在购买防晒产品的时候要看清楚,然后买自己想要的哦。



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