周度目标：
A读《人类木马程序》做读书手账✘
B精读《财务自由之路》✘
c习惯打卡：
Keep4天
泡脚5天
日精进7天
幸福日记7天
未完成原因：
A与B未完成原因
不理解精读的本质
时间管理不好
下周改进：
Keep打卡时间固定在打扫卫生完成后
早起看30分钟的书
晚上与心心复盘
本周日精进：
日精进191 2022-1-1
不要拥有完美主义，应该循序渐进，我们每个人都会遭遇类似的难题
就看不同人用不同的本事面对
日精进192 2022-1-2
复盘很重要
糖果接下来会书写月、周、日计划和反思。同时会写微梦想清单
为什么意识到复盘很重要呢？
因为写年度复盘的时候，发现没记录
就没成长
时间管理底层思维“一边一边”
有段时间，我被列出的目标“吓到了
”导致目标迟迟没进展
看到行动派琦琦分享时间管理底层思维“一边一边”
采用一边做事一边成长，事情顺利进展。
日精进193 2022-1-3
通过调频调节了今天出现的负面情绪
发现自己遇到冲突后，第一反应是先指责别人。
日精进194 2022-1-4
你想实现财富自由吗？
你必须将巨大的痛苦与目标无法实现，联系在一起。
将巨大的快乐与目标得以实现，联系在一起。
#日精进195 小糖果 1-5
大多数人的烦恼就是不愿意承认自己有错
承认自己不完美后，我的心情重新变得阳光了起来
日精进196 小糖果 1-6
我认为参加课程后，就不用看书了
其实不是的，老师的课程不一定能将所有的内容包含在内，同时她的方法也不一定完全适合你
日精进197 小糖果 1-7
大多数人的烦恼就是不愿意承认自己有错
承认自己不完美后，我的心情重新变得阳光了起来
日精进198 小糖果 1-8
我认为参加课程后，就不用看书了
其实不是的，老师的课程不一定能将所有的内容包含在内，同时她的方法也不一定完全适合你
有一本书叫《和繁重的工作一起修行》这本书我还没有看过，觉得修行这两个字格外的惹我喜欢。
稻盛和夫说过类似的话：“工作是用来磨砺自己的人格，修炼自己的美德。”
我是理发店的洗护师，每天工作十几小时
我想，这样的工作情况正好可以修行
就这样，我转变了想法
工作时，竟不像以往枯燥乏味了
我十分喜爱的目标达成顾问付萌薇曾说：“我们应该感激工作，因为是工作让你有了住所，是工作让你不饿肚子，是工作让你能得到想要的事物”
#日精进198 小糖果 1-9
定数字明确的目标时，要根据自己的能力定。
我之前犯了这样一个错误：定了数字明确的目标：40本心灵成长类书单
执行中遇到了以下难题：
1没计算读完一本的时间
2不清楚读完的标准是什么
3书单没有建立
因此将年度目标，更换成了读4个主题书单
①解决阅读方法的书
②写作方法的书
③研究自媒体的书
④心灵成长类的书
总结：这篇
是在1月结束后才写的，现在看当时的手账，发现存在很多思维上的错误
没关系，现在看之前很差，是因为我进步了，所以不要觉得自己不好。我已经很好啦！
