自从毕业的那一刻开始，我就告诉自己：进入社会，本无背景，更需要努力，保持空杯心理。但是，近一段时间以来，心态和行为方式发生了许多的变化。由于种种原因，对工作内容产生了或多或少的排斥和厌倦心理，在和同事交流的过程中很容易产生较大的分歧，导致工作关系变得僵硬。此外，工作的不顺利逐渐对日常生活产生了影响：性格越发沉闷，找不到自己的兴趣点；自我封闭；习惯性内耗等等。
这样的情况，很需要进行调节一下。反复思考之后，觉得自己有可能失去了初心：一颗空杯的平常心。
第一次听到平常心，还是在《士兵突击》中，吴哲的嘴里听到的。大学期间一直念念不忘。
所谓平常心，有高有低。高者，不以物喜，不以己悲。低者，我所理解的，是通过自我分析，得到客观的自我评价和外部环境分析，不失奋斗之心的坦然接受。
拥有平常心并非漫无目的，失去斗志，而是审慎之后的自我梳理及外部环境的客观评价。建立平常心之后，会明确的知道自己的能力优势与缺点，将要努力的方向。看到与他人的差距，开始制定行之有效的行动策略，并非内心的焦躁不安。在人际交往方面，因为有了对自己全方位的剖析，破除了玻璃心，不在轻易产生对他人的盲目崇拜和对自我的否定质疑，批判性的思维、自信心开始在知行合一的过程中不断建立起来，源于内心的满足感也会日渐富足。同时，清晰的知道想要到达的目的地，开始以这个目的为中心，学习知识，利用知识融入相应的圈子，开始逐步舍弃的无效社交。
如何建立平常心？首先，需要进行自我分析，通过各类测评，日常行为习惯的观察，SWOT分析，总结出自己的优缺利弊。当然，由于生活环境和认知阅历的局限性，可能对于个人的认知不是很准确，但是可以借助他人，完成的事情不断的进行发现。比如，一个做事漏洞百出的人，真的无法用认真、一丝不苟来修饰。
内部剖析的体系建立之后，需要进行匹配性分析。价值观是否与职业理念相左，性格特点是否能在具体的事件上得到较大的发挥，能力是否满足职业要求等等。针对于生活中的其他方面，都可以这样进行分析。
以上，就是我所理解的平常心，将其应用于生活工作，会产生良好的作用，毕竟知行合一才是更有效。
