9｜635.大脑的机制是越用越灵活

内容：“大脑更像肌肉——它会发生改变，而且你越使用它，它就变得越强壮。而且科学家已经证实，当你学习的时候，大脑会成长，会变得更强壮。你可以掌控自己的头脑。你可以用正确的方式使用你的头脑，帮助它成长。”

体会：流水不腐、户枢不蠹，只有经常使用大脑，有效地运作（比如睡眠充足、食物丰富、利用某些有效的学习技巧），才能让大脑神经元建立更多的连接，大脑才会越来越灵活。

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