今天在社群里问群里的小伙伴，达利欧的 那个 痛苦 +反思=进步 知道背后的底层逻辑是什么吗？
都说不知道，
痛苦不够 反省不够
就没办法觉醒 就不会醒悟 也不会有进步
个人观点
所以书上很多话 都有底层逻辑存在
只有特别的痛 压力到极点 那个临界点 能领悟 觉醒就好 不行就废了
爱情 事业啥的都是一个道理
我知道就有一个 上学搞对象神经的
所闻所思所感而已
我也时常处于这个频临的边缘的 很多次了
其实这种方式，背后的道理就是帮别人，会得到快乐，价值感
能量守恒
一个本身就没任何能量的人，出去帮助他人，从他人身上的反馈，比如一句感恩，感谢等回馈给自己，这让自己得到了价值和能量，心有了灯光
但这种方式的基础，不能一直靠这样的方式，因为本身就没有修炼能量，无法更好的去发挥，容易在帮助他人的时候，如果帮到的人，没有得到良性的反馈，更容易反噬加重自己的状态恶化
所以最好的修行方式，还是要靠自己去修炼心灵力量，也就是身心灵三者合一，缺一不可，才能更好的去修行，把自己本就缺少的东西慢慢补充回来，这样才能不断的通过帮助他人，形成一个良性的能量守恒，哪怕遇到不好的，也会因为自己本就具足，不会受影响，一直持续的做下去，这就是只求付出，不求回报
今天的分享主题，应该是揭露两个
1、痛苦+反思＝进步，背后是觉醒 ，痛到极致，不疯魔，便成神
2、只求付出，不求回报，背后是要我本具足，先修炼心灵力量，持续坚持
