痘痘肌肤困扰很多朋友，这其中有几种常见的误区，你一定要知道！

误区1：“裸肤”就可以告别油田肌！

生活误区：其实“裸肤”什么补水产品都不擦反而会加剧皮肤水分流失，对皮肤造成刺激。皮肤受到强烈刺激，会分泌更多的油脂来做保护，吸油面纸越吸油越多正是这个道理。

正确做法：应选用质地清爽的补水产品，特别是油脂分泌旺盛的T区。

误区2：长痘所以出门不用防晒

生活误区：超负荷的紫外线辐射会导致角质新陈代谢混乱，让皮肤酸化，因此引起毛孔堵塞甚至毛囊炎。会让痘印痘痕的色素沉淀加重。

正确方法：出门前20分钟一定要涂抹防晒霜，选择质地清爽防晒指数普通的防晒霜即可。

误区3：整脸涂抹祛痘产品就能彻底跟痘痘拜拜

生活误区：为了预防频繁长痘，有些小姐姐们整张脸都涂满了祛痘产品。其实如果涂在不长痘的皮肤上，反而会刺激健康皮肤。

正确做法：只需要在长痘痘处涂抹祛痘功效的产品即可，如果痘痘情势较严重，就应该及时去咨询专业护肤专家的意见。

误区4：一天洗10次脸

生活误区：单单靠清洁面部是远远不够的，过度的清洗会加剧皮脂分泌，让痘痘更加肆意。

正确做法：应选用质地温和的洁面产品，正常频率洁面即可，洁面后选择温和的补水产品进行补水保湿，避免皮肤变干变薄。

误区5：经常使用磨砂膏

生活误区：虽然角质厚，角质堵塞会引起长痘，但痘痘发炎红肿后不适合使用磨砂类产品，因为对皮肤的刺激过大，甚至会使皮肤屏障受损，还有撕扯性质的面膜此时也不宜使用。

正确做法：肌肤去角质应该重点针对T区进行清洁，其他部位的去角质次数宜在正常次数内，定期去角质能很好地促进脸部肌肤的新陈代谢，打通肌肤的吸收通道。

关于痘痘的几个常识你知道吗？

常识一：痘痘自行消退的可能性比较小

有很多人长痘后，潜意识里认为：痘痘是身体排毒必经的阶段，长过之后便会自行消退。

还有部分人受到一种流行观念的影响：只要把白色米粒状的分泌物挤出来，痘痘便自行会自行消退。

痘痘的消退需要一些祛痘产品的修护，还有通过良好的生活习惯来调理内分泌激素，倘若形成了合理的饮食结构、生活习惯，保持乐观的心情状态，让体内的内分泌激素恢复到正常水平，则痘痘较容易消退。

但是大多数患者不能及时改掉不良的生活习惯，因此需要采用合适的祛痘产品，消灭痘痘。

常识二：结婚后或过了发育年龄后痘痘就好转的人群机率不高

不排除某些长痘痘的朋友结婚后痘痘便痊愈，但只是少数。

随着年龄的增大，伴随着人体自我修复的过程，自我修复机制的健全，内分泌渐趋平衡。痘痘逐渐好转消退，但是这时的人通常结婚，易给人造成一种错觉--结婚后痘痘便会自愈。

常识三：痘痘反反复复发作但可以治愈

痘痘容易反反复复发作，久而久之在患者心中变形成了治不好的疾病，采取了放弃的态度，任由痘痘疯长，结果让痘痘影响了颜值。

治疗严重的痘痘需要一个过程，调整不良的生活习惯，以及采用合适自己皮肤的祛痘产品，清除痘根，修复皮肤屏障，反复生长的痘痘也是可以治愈好的。

常识四：痘痘并非都是螨虫引起的，治青春痘不可只清除螨虫

不少痘痘患者都认为长痘单纯是螨虫引起，所以只使用除螨的洗面奶和护肤产品，以为除螨后痘痘便会好转。

然而大多数情况下，痘痘都不是螨虫引起的，螨虫属于一种特定细菌，不是所有环境都能让它赖以生存的，因此这方面大家一定不要被各种广告误导呦！

🤗我是沐静老师，大家有什么皮肤问题都可以留言评论或咨询！