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今年购买了得到App里的两个专栏，一个类似于读书解读，另一个类似于人生指导。

"读书解读"专栏每天车上听，听了一个月听完了所有内容。刚开始觉得得到知识，后来便是发现只有"得到"的感觉。自己去看了几本专栏里提到的书，才有了更深的理解。

"人生指导"专栏刚开始听了两周，虽理论内容简短，但需要思考与实践的内容很多，畏难情绪涌现，于是再没有听过。

两个专栏的学习小组里，聚集了大量我这种懒人，事实上，我想现实要更加惨一点。

这是大多数人"学习"的状态。"学习"的美名，变成了通过非常规途径缓解焦虑。

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2017年7月底开始"踏实"地学习英语。因为我的小毛病真的太多，经常出现畏难情绪。学习的连续性经常被打断。不过现在有点习惯和我的这个缺点和平共处了，既然不能完全地彻底地一次性地改变，那么就跟我党学习改革一步步走，在自己可承受范围之内一点点改变。

这种不急于求成的心态和接受自己不完美的态度。成果显著到我自己都震惊的地步。从七月底到九月中，一个半月的时间，我的英语词汇量从4000多涨到了7000多，然而这一个半月我并没有刻意背过一个单词。测词汇量也不是刻意的，只是因为朋友圈看到有人分享，点进去顺手测的。

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相反方向上，我的早起计划却因为急于求成，屡战屡败。7月底之前的一段时间习惯了9点半起床。于是想着6点起来看书，晚上早些睡，毕竟后面有考试。于是刚开始的两天，信心满满6点起床，而结果是起床以后头脑不清效率极低，搞不清楚自己到底在干嘛要干嘛。早上反而浪费了许多时间，这不能怪早起。然而更严重的后果是，坚持不了两天，就因为太困，回到以前9点起床的状态。就像减肥-反弹-再减肥一样反反复复地极度恼人。以至于后来严重到早上听不见闹铃，9点钟自然醒，这就像是生物钟在告诉我:你彻底败了。

前两天又试了一下6点起床，感觉像是最后的抗争。6点起床，感觉自己头脑蛮清楚，然而问题又出现了，头脑清楚却仍然效率不高。因为没有特定的任务，起床后充满了"早起满足感"，这就如同"学到知识的满足感"一样，虚无缥缈。最后早起的效率只有晚起的一半，"早起的满足感"在持续了4个小时以后，当我发现晚起的效率更高时，这种虚无的满足感瞬间消失殆尽，同时带来的还有加倍的自责。

到这里，我准备彻底放弃"革命"，转而采取"改革"的策略。急于求成，不如细水长流，润物细无声。

早起还是要做的，不过不会一下从9点起床转为6点起了，先早起十分钟，慢慢地跟生物钟和谐相处。