P62-P71-第三章：行为的生物学基础-第三节：神经系统的活动。

本节的内容是对前面所说的神经系统进行展开，至于一本心理学的书，为什么要深入学习神经系统呢，书中是这样写道：

突触是全部心理活动能够发生的媒体。如果你能改变正常的突触活动，你怎么思考？怎么感觉外部世界？对突触功能的理解，已经促进了对学习、记忆、情感、心理障碍、药物成瘾以及一般的说心理健康的化学基础等问题与认识上的重大发展。

上面所说的突触实际是包括突触前膜、突触后膜和两者之间的间隙；突触传递能使信息从一个神经元跨过突触间隙传递到下一个神经元。而神经元是一中细胞，它包括有三类：感觉神经元、运动神经元和中间神经元。感觉神经元将感受器细胞所传递的信息传输至中间神经元，由中间神经元做出反应并刺激运动神经元，从而一次兴奋身体适当部位的肌肉。

至于在神经元上的信息传递，是依靠动作电位，动作电位遵从全或无规律（类似计算机的1和0），从而切换兴奋或抑制两种状态。

神经系统的这些学习，在高中的生物学中有所涉及，所以读起来并不是很难理解。

不过在学习的过程，发现自己依然会受自己的情绪状态所影响。心情愉悦时，阅读此书，觉得甚是有趣；若白天所遇烦恼之事较多，翻看此书，便觉枯燥，难以继续，就如昨日食之如鸡肋，今日却甘之如饴。看来自己读书的心境依旧还是不够，这也是我希望从本书所能找到答案的第一个问题。