晨间日记

3月30日

这个特殊的假期，相信让你记忆最深刻的关键词一定有“免疫力”——疫情爆发以来，我们看到了生命的脆弱，也看到了一个人免疫系统的强大有多么重要。

身体是革命的本钱，运动能快速有效地增强体质和免疫能力，很多人都知道，但为此付出行动的人却并不多，能养成习惯的人更少。

我们要加油！

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