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    100周年

    百年前为家国奋不顾身的革命者,创造了他们的觉醒年代,谱写了民族觉醒新篇章。 生于和平自由年代的我们,也要牢记历史,追求自律积极向上的自己! 生于...

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  • 青春期孩子的特点与教育

    本次讨论围绕青春期孩子的特点与教育展开,涵盖心理特点、成长规律及应对网络影响等内容。 青春期的本质:并非问题期、病态期,而是绽放期,是孩子从不成...

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  • 高效能学习的六大法宝笔记

    高效能学习的六大法宝展开,重点讲解学习态度、理解孩子等对孩子学习的影响及应对方法。 学习态度的重要性:态度决定成绩,家长应培养孩子坚毅、勇敢、不...

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  • 读书会笔记

    亲子教育问题探讨 本次交流围绕亲子教育中孩子叛逆、厌学等问题展开,探讨其本质、成因及解决办法。 叛逆的理解:叛逆不是单纯不听从,需判断逆的是父母...

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  • 觉察记录

    事件】天冷贪暖,本想窝在被窝里静心看书,结果摸起手机后,被一部短剧勾住了注意力。 【做法】原本计划在床上阅读,却因拿起手机点开短剧,不知不觉沉浸...

  • 家庭关系与自我成长(笔记)

    内观与自我觉察:内观即观机,要训练看见自己的念头、情绪等,看不见自己就难以自我管理。 价值感与沟通:人追求价值感,给予他人价值可通过让其劳动、看...

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  • 穿越之旅课程分享

    原生家庭影响与自我成长探索 本次课堂围绕原生家庭对个人的影响展开,探讨如何突破局限、找回创造力与自我成长的力量。 原生家庭局限:上一代人因童年经...

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  • 《先有好妈妈,后有好儿女》的读后感笔记

    本篇分十四个小片段,每段摘一句作为分享内容。 1.自己会做人了,才能教育好子女。 2. 生气是毒,稳定的情绪影响孩子健康。 ...

  • 学优计划笔记

    学优计划耀神州 ——惠州站 | 领袖思维·未来学优养成计划,主讲师:戴东老师 近500位家人怀揣着喜悦与期待,带着对美好的向往陆续入座。主持...