中原焦点团队张俊功初24、中24、33持续分享第583天,约练11咨13观总计103次。十一周0咨0来2观29(2022.9.11)

注入希望的仙女棒:奇迹问句的使用


        奇迹问句会引发当事人深层的相信与想象:生活是可以改变的。


        愿景将会激发想象:可以想象到曾经的例外经验及其方法或者想到愿景中的某个环节是最容易先做到的,而激发后续的行动方向。


        “现在我要问你一个奇怪的问题。(停顿)假如今天晚上睡觉的时候,很安静,你睡得很香,半夜,奇迹发生了,你今天带来的问题都解决了,但是,因为你在睡觉,所以你不知道奇迹发生了,(停顿)当你早晨醒来,你会发现有些什么不同,就知道奇迹发生了。”

        如何提奇迹问句(原则):1.奇迹问句是从结局到开头的逆向操作原则的代表。当事人在有一些能量或对未来有一丝希望,是询问奇迹问句的好时机,所以,开始需要建立稳固的理解基础。

        对于危机或高情绪的的当事人,先多问“应对问句”是比较好的原则,让他看到自己做到的。

        2.要发生奇迹的事,需是对当事人有重要意义的,且此事对当事人来说是“无法自然发生改变的”。

        3.要强调当事人“来晤谈的特定问题”突然解决了,而非生活的“全部”问题。

        4.奇迹的发生是立即性的,因为人们的愿景与目标会随时改变,所以通常会描述奇迹发生在“今夜”。

        5.强调当事人是在一觉醒来,并不知道奇迹发生了的情况下,进行辨认奇迹发生影响的信号。

        6.继续邀请当事人关注一些小小的差别与改变,并猜想“他人”会看到什么不同,进而进一步地探讨不同角色观察到的差异及其意义、助益与重要性。

        7.提醒当事人提问一个特别、需要想象力的问句,提前准备,慢一点、温柔一点,效果会更好。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,186评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 90,858评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 158,620评论 0 348
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 56,888评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,009评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,149评论 1 291
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,204评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 37,956评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,385评论 1 303
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,698评论 2 327
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,863评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,544评论 4 335
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,185评论 3 317
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,899评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,141评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,684评论 2 362
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,750评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容