阻断反应是防御心态的外在表现之一,它的本质与建立屏障是一样的,都是想通过一些方式来保护自己,减少对自己的伤害｡它们的不同之处在于,阻断反应没有防御反应那么明显,一般建立的保护区域会较小｡阻断反应主要体现在面部:眼睛､额头､耳朵､嘴｡
1.手搭凉棚
在现实生活中,我们经常可以看到,当人受到外部的刺激之后,一般都会用手遮住自己的眼睛或者额头的部位,看起来好像是在不经意地抚摸自己的额头或者颧骨的皮肤,为自己搭一个凉棚来暂时地栖息,以缓解疲劳,实际上是在试图挡住自己,以减少自己的被关注度｡这种反应就属于视觉上的阻断反应,是想要别人不再继续注视自己,也不想或者不敢去看对方,以减少自己的关注度和不安感｡
2.掩耳盗铃
我们经常可以看到,一些小孩子或者是比较可爱的女生,在别人说话时,会经常做出用手堵住耳朵的姿势,然后再配合厌恶的表情,焦急的跺脚行为等,一般表示不想再继续听下去或者实际想听但故作姿态｡这种反应就属于听觉上的阻断反应,跟“掩耳盗铃”的含义有点相似｡这种反应一般出现在未成年中,在成年人中很少见,但情绪失控的除外｡
3.偷着乐
我们经常可以发现,一些人在笑的时候总是喜欢用手捂着嘴巴,好像在偷偷乐儿｡这种嘴部的阻断反应一般是针对自己的行为判断｡试图不被别人发现自己在笑,但其实谁都已经发现了｡总结一下,产生这种反应的心理动因有:
(1)自己觉得的确很好笑｡
(2)意识到自己不能笑得这么明显｡要么是怕引来被笑人的尴尬;要么就是不想让别人以为自己很得意,比如在“非诚勿扰”中被牵手的女嘉宾;要么是一贯的修养与规矩,不想让自己表现得很放肆｡
(3)笑过之后,马上用手捂住嘴巴,以保持自己的矜持和内敛｡
当然,除了捂着嘴笑,还有捂着脸的情况,这种同样也属于阻断反应｡试图掩盖自己的悲伤,不想让周围人知晓或者影响到周围人｡捂嘴的动作还有一种情况,可以被用来测谎｡因为在说话时,用手捂住嘴,也表示阻止｡比如在说话前,就马上用手捂住了嘴,就是他不愿意把事情说出来;如果是在说话时,就突然用手捂住了嘴,则表示他说错话了,或者是不小心说出来了他认为不该说的事情,表示悔意;如果是在说话之后,用手捂住了嘴,好像是在擦嘴,或者还搭配咳嗽的动作,则表明他是在对自己说话内容的否定,他很有可能在说谎,或者是一不小心说出了真相｡
4.双手掩面
当接收到外界的一些意外讯息之后,一些人为表示自己的惊讶和不敢相信的心情,总是情不自禁地用双手把自己的脸全部掩盖起“怎么会变成这样?”“不可能的!”“不会吧?”等｡这个时候表达的心情一般是强烈的意外或者无可奈何,以及自己的懊悔和自责,认为所发生的事情与自己有关,是因为自己才导致了意外的发生｡来,一般搭配的台词:“天呐!”
