早上8点起床，9点到公司后去海天签合同。中午12点40合同签完，13点到胡医生那里去和爱人一起做理疗。14点25分到公司参加会议，终于做到了准时。感悟：按计划时间办事效益迅速提高，没有一件事反复的去做了。晚上18点回家，陪爱人步行去拿护理腰部的药，既陪了爱人有锻炼了身体。感悟：爱除了陪伴还得用心用时间去行动。
明日计划：早上6点30到7点30跑步，8点到新华店办理弟弟的退款协议。10点到南方国际店，12点30到14点去胡医生那里做头部理疗。14点30到居泰隆装饰公司对接。16点30到工地和泥工师傅沟通送刀片的活动。17点和吴志华对账。19点回家，20点看书100页，22点睡觉。
