“我必须告别被分配的角色，去寻找我自己的新角色了。”

这是我第二次参加趁早的课程，又一个100天过去了，感谢趁早团队精心策划这么好的课程，让大家得以通过五种时间重建人生秩序，未上这个课程之前，我对五种时间的理解只基于表面，现在我对五种时间有了更深刻的认识。

自己感受最深的就是写《追悼会策划》以及Bucket List体验清单的时刻，在极限情境中让我意识到生命的短暂，此生要演好自己设计的情节，演好自己的角色。

此外我也了解了自己的时间观：消极过去和宿命现在时间观。自己追寻的时间优先级是：心流时间>好玩时间>好看时间>赚钱时间>生存时间，最终实现多重时间的折叠。

关于生存时间，目前处于被动生存时间当中，要尽早跨越到主动生存时间，在这过程中要学会运用“运动员密码”。

关于赚钱时间，找到自己的核心竞争力，让长板更长，每天努力一点点，利用复利属性，相信时间看得见。

关于好看时间，不只要外表上的好看，也要寻求内丹上的好看，那些你减不掉的肉，不过是你不想罢了，总之，外表是综合管理的结果。

关于好玩时间，要摆脱报复性好玩，多增加满足好奇心的好玩——世界这么大，我想去看看。

关于心流时间，在心流时间中创造力极高，幸福感也会提升，但要自己去体验。

下面复盘一下那些金句：

1.        “人生不应该恐惧死亡，他应恐惧的是从来未曾真正地活过。”

死亡是每个人都要面对的，最好的回应死亡的方式不应是恐惧，而应是尽情地活在当下。

2.        “如果说时间可以解决一切问题，那么今天问题的答案会写在未来。用遥远未来的自己去审视今天的决定，才能分辨出重要性和急迫感，那些纵然时光倒流都还是会去做的事情，就是今天需要的答案。解决今天的问题，我们需要用未来的视角。因为那看似用不完的明天，总有一天会用完的，看起到不了的未来，总有一天会到来。”

3.        “对生存时间更完整的认知应该是：我可以忍受，但暂时的忍受是为了终将打破；我可以摔倒，但为了逾越，我摔倒也要往前摔。”

4.        五种时间体系是帮助我们找到自己最具备价值和意义的事情，并且找到足够的时间和次序去做这些事情。在五种时间的体系之下，很多事情对于不同的人都有不同的重要性，是因人而异的，重要性是要靠自己寻找，自己赋予，自己兑现的。

5.        当去情绪到达低谷时，最好的解决方法就是马上去展开行动。

6.        认知真正的改变才是持久的行为改变，行为改变又需要我们用足够的时间，去形成新的习性。

7.        人生的秩序一定可以重建，但是重建需要行为、行为需要改变认知、改变认知需要时间。

8.        我的弱点是全部人类的弱点，但我认识弱点后的行动可以是少数人的行动。

9.        在这短暂且唯一的一生中，我们都想知道自己做什么、不做什么、能做什么，这个了解的过程只能由自己完成。外界只能对你的水准给出评价，而永远不会体验到你真实的感受。很多时候，我们的分析和决策看似是理性的，但是我们其实永远在为了自己的感性服务，那就是我们永远是在为了那个记录下的“1"而展开行为，为了让自己体验到快乐让而让事件一次又一次地发生。

10.    “金钱 可以带给我们自由，可以让你有能力不见‘不想见的人’ ，不做‘不想做的事’，谁让你不爽，你就插上金钱的翅膀飞走。”

11.    英雄都是在完成故事之后追认的。所以我们必须要完成故事，才能成为英雄，而英雄要打胜仗。

12.    你把你喜欢的事情持续做，就会非常好。

13.    “人生就像滚雪球，重要的是找到很湿的雪和很长的坡。”  ——巴菲特

14.    不是大师活得长，而是因为活得长，他才有机会成为了大师。因为在幂次曲线上，在终极等式上，他有足够长的时间N来触发质变点。

15.    从现在就开始，做那个你今后想做的人。——威廉·詹姆斯

16.    减轻焦虑最有效的方法，永远都是趁早行动。

17.    真正厉害的人，拥有高效专注和合理安排各种时间的能力。

18.    越早形成好的习性，就越不需要展开痛苦的自律和坚持。

19.    一个心理健康、做事靠谱，既能享受现在又能够计划未来的人，应该拥有强烈的积极过去时间观、适度的未来时间观、适度的享乐现在时间观以及非常弱的消极过去和宿命现在时间观。

20.世界上不存在一劳永逸的爱情，那些长久的爱情并不是持续地一直爱着，而是在长久的时间里一次次地爱上对方，踏上旅途。

21.真正的理想工作是，因为这个工作目标和过程中会出现的激动和幸福，能够经常点燃你照亮你，以至于你可以忍受和忽视其中的煎熬和负面体验。只有正面体验的工作是不存在的。真爱一个工作，就是既爱它闪亮的时刻，又爱它煎熬的时光，这和真爱一个人是一样的。

22.主动就是最大的自由。