直视自己的内心

有一朋友，从高中开始抽烟抽了八年。突然有一天觉得抽烟这件事很恶心，花了一秒钟就戒了。

他轻描淡写的一句话，在我内心起了好大的波澜。

很惊讶对方如此厉害，如何做到的？

他说，有些事情不是做不做得到，是自己内心想不想做。

很多人不是改不了陋习，不是戒不了烟和酒，是内心根本不想改。

直视自己的内心，反问一下，那些你很想做的事是做不到还是不想做？

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