就在今天早晨我从洗脸池上方擦干水珠睁开眼睛不经意看向镜子里的自己的时候，我突然意识到，好像真的有一些什么东西，不一样了。
最近学习的频率其实不算很高，每天最多安排自己一堂课，而且对于学习内容的选择，明显有了分别心，不会再跟着别人的销售文案走，只选那些对自己当前工作生活有用的，以及符合自己长远规划的课程来上，有了这个基础，我就一点不慌，按照自己的节奏每天合理安排进去学习时间。
因为课程都是对自己有用的内容，所以会认真听认真记笔记再整理成文章，与其他只是听过一遍课程的同学相比，我听一遍写一遍再整理一遍的理解 收获必然会更加深入，而且在分享笔记的过程中还能链接到更多同频的同学，顺便建立在同学中的影响力，看上去我在利他，其实最后得利最大的还是自己。
最近学了如何给自己制定十年计划，也学了如何为自己和为孩子寻找人生目标。看起来都是一些非常大的命题，似乎有点虚。但真的学进去了，理解了，你就会知道，这些东西一点儿都不需，恰恰相反，它们非常实在 非常重要。
所谓人无远虑，必有近忧。没有长远的目标，我们很难对抗在当下生活当中的焦虑 茫然 困难 诱惑，就像在一座陌生的城市开着一辆没有导航的车，你不知道自己的目的地在哪里？就会陷入随波逐流之境，失去自己的独立思考，成为被大众流行观点 各种专家带偏的“人群”之一。
很多人又说，我当然知道人生目标很重要啊，但是我不知道如何去找自己的人生目标？
其实人生目标是属于“天空”的话，但天空是相对于大地而存在的，没有大地，天空也只不过是宇宙之中的一片虚无。你要先找到你的大地在哪里？大地是什么呢？大地就是你每一天所做的事，你手上的功夫，你有没有在日复一日持续精进？
即便在我们学习十年计划的铁杵群当中，现在已经开始有同学来向我咨询，说感觉刚开始的时候能量满满，这一个多月下来就已经有懈怠之感，到底该如何保有我们的持续激情呢？
希腊神话中的西西弗斯一直在推着向下滚动的巨石，生活中的我们，谁又不在努力推动着自己的那块大石头呢？如果人生永远无法抵达终点，该要如何才能让这条路更加美好一点。
孩子会笑着迎接每一次迈步，是因为他从来没有想过要去什么地方，他的喜悦完全来自对自己肢体的运用成就，这是生命喜悦的根本，我们会走的痛苦，是因为我们总想着要去什么地方，想比别人更快，而从未想过原来每一步应该抵达的，是自己身心的自如。
除了每天的学习时间，我的每一天还有几块固定时间会被划出来，做固定的事情。比如上午有一个小时是我的吉他基本功练习时间；一个小时是我做生命密码的分析时间；下午有半个小时是固定的运动时间，这里面最长的已经坚持了有近两年，最短的也有一个多月。
日复一日地练习当然是枯燥的，但因为有了长远的目标，就可以在每一个枯燥的练习中开出花来，你可以透过一个普通的和弦听见热烈的交响乐、可以透过滴下的那滴汗水看见轻盈优雅的姿态；透过每一个个案的人物故事和她们的内心倾诉看见这个丰富的大千世界。
每一次的练习都是我们的手在触摸着身心的自由。只有经过时间的累积，你才会真正的理解“不及硅步无以至千里”。藉由身的练习才能抵达心。真正的喜悦来自内心的某个图景，经由我们的身体呈现出来，终于可以自如的运用手 脚 嗓音，那是一种创造的喜悦，在内在 外在的协同中抵达自由。
所以如果你现在因为觉得自己没有明确的人生目标而感到焦虑，我会建议你不必急着去寻找目标，目标不是找出来的，你可以先看看手边有哪些可做的事，最好这事是你喜欢的、做了对实际的生活马上就有一些改善的，你尽管先做起来，不怕事小，先坚持个21天，再逐渐找到另一件大一点的事，不断迭代下去，当你的大地开始厚实，你不经意间抬头的时候，就会有清晰的天空已经显现在那里。
