【进度汇报】

1、锻炼身体：32300步/210000步

2、早睡早起：3/21

3、学习英语：6/30、阅读理解1套/3套、听力部分1套/3套。

4、幽默培养：幽默故事2个/6个，讲给3个/30朋友听

5、简书文章2篇。

【今日打卡】

1、锻炼身体:10800步

2、学习英语：2 lists。

3、简书文章1篇

【我的感悟与反思】

自从参加21天训练营，我知道我有很深刻的改变，我也知道我的潜能可以比想象中的要更大，我更知道我想要什么，想要那些我以前只能嘴里说说的牛逼话语。

今天早上得知硕士毕业证书和学位证书这两天要发下来了，有些小激动。领学位证书需要办理离校手续，在处理离校手续的时候我发现我竟然欠图书馆基本我根本就没有借过的英语专八等的书籍五本，让我莫不着头脑。感谢博同和站国的帮助，替我咨询了图书馆管理员，让我知道怎样用最好的方式处理这样的事情。

今天下午，接待来自宁波奉化市的投资商王总和徐镇长，从交流的过程中，我能感受到江浙民营企业家的专一，踏实，勤奋的精神。感谢王总和徐镇长的分享，让我更加深刻的了解了江浙减震器制造业的行情和创业的不易。谢谢你们。

今天傍晚从公司走回家里，在看到床的那一刹那，我突然发现自己有点儿头晕，我只想趴在床上休息一下，这种莫名的累意，让我措手不及：是不是最近太忙累着自己了？我想。

晚上八点到九点，在迷糊中还是按规定听了罗伟老师在思维导图7群里的课程，感谢来自湖南的罗伟老师组织这么有意义的提升自我的课程，这种无私奉献的精神值得我们学习，以后只要时间允许我也会加入这样的公益群体，为热爱自己，坚持自我的人提供指路明灯。

【我的感恩与赞美】

感谢老天给我身体的警示，警醒我要更加注重自己的身体，不要等到病入膏肓的时候，才后悔莫及。^_^