家长学习和成长，不是为了改变孩子，也不是为了改变自己，而是透过关系，看见真实的自己，先允许我们做真实的自己。
回顾过往的时日，好多时候“戴着面具跳舞”，当我们感觉心累的时候，其实就是丢失了自我：在孩子面前我们不敢“示弱”，在配偶面前我们不敢表达，在家人面前我们要么强势要么牺牲不能坦陈自己的需求……
学习体味胡老师讲的“调正关系”，就是要首先调正和自己的关系：自己过得开心舒畅，做自己喜欢的事，这就无形当中会影响到身边的孩子和老公，这就是一种与自己的关系。生活当中还有各种各样的关系：亲子关系，夫妻关系，婆媳关系等，但是如果自己与自己的关系协调得最好，其他关系都会无形中处理的很好。
从我做起，调正和自己的关系！
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