大家好，我是徐萍，是一名退休职员，今天我给大家带来的演讲主题是《无惧年龄，活出精彩》，请计时官为我计时。

我33年的职场生涯是在银行度过的，52岁我还在经营一线做中层，每天工作十几个小时是常事。一天，感觉右眼开始胀痛，坚持了一个多月，实在忍不了去医院检查，医生严肃的对我说：你怎么才来，眼压56，如果到60你就失明了。我开始害怕了，问医生：能治好吗，医生说：赶快手术，受损的视神经无法恢复了，视野受损，只能看前面。还可以工作，我放下心来，做完手术后，我谢绝了单位到后台等退休的好意，继续在一线带新员工，生命的意义在于有价值，我要无惧年龄，活出精彩。

去年三月，我退休了，彻底放松的我开始旅游，追剧，做美食，日子过得很惬意，三个月后，我就开始觉得无聊了。做培训师的妹妹跟我说：姐，市社保局招创业培训讲师，你的职业经历丰富，可以去报名试试呀。我又一次激动起来，我还可以发光发热啊

经过10天集训，要讲一堂试讲课通过考核，我认真地做了准备，试讲的那一天，特意精心打扮，让自己看起来更像老师，终于该我上场了，我用诗词《苔花》开场，白日不到处，青春恰自来，苔花如米小，也学牡丹开，与创业培训非常契合，赢得了大家的掌声。可是讲了五分钟，就看到台下的同学开始看手机，交头接耳，我一下乱了阵脚，设计好的顺序在脑子里成了一锅粥，最后还超时了。点评老师诚恳的对我说：徐老师。你的课有自己的创意和设计，很好，可是让学员喜欢听，并不容易啊。我沮丧极了，想就此放弃，但又不甘心，无惧年龄，活出精彩，不搏一把，怎么知道不可以。

在学练声音时，遇到了坚持星球的小伙伴，她推荐我来学演讲。在星球，由教练、导师和馒头陪伴者着，练习演讲技能，我的进步比年青人慢，可没有人嫌弃过我，“徐萍老师，你的朗读很有情感，我要向你学习，你的感悟每次都能写出自己的感人故事，年龄成了你的优势，如果能够背熟演讲稿，相信视频呈现一定会更有感染力，在温暖又专业的氛围中我坚持到了最后。现在我已经陪伴8位面条完成演讲训练营的学习，在以教为学的过程中不断进步，在成人达己的道路上向优秀培训师的目标迈近。

我喜欢一句话：人生最好的贵人，永远是努力的自己。

我们能不能成为更好的自己，过上更好的生活，正依赖我们现在所做的选择和脚下正在走的路。这个伟大的时代，给了我们无限可能，我更要无惧年龄，活出精彩。