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在我刚刚开始学习写作的时候，经常看到网上有很多关于“断舍离”的文章。

我看到一些厉害的博主坚持给自己断舍离，不断精进自己，把人生变成了自己喜欢的样子。

也是从那时候开始，常常感到落魄的我试着去整理自己的生活、工作、情感和习惯，慢慢给自己断舍离。

坚持写作两年，我的生活慢慢有了一点改变，我离开了一直内耗的工作，终于敢于做自己选择去做自己喜欢的事，让我开始对人生有了一些积极的看法。

这18个断舍离清单，让我慢慢喜欢上了现在的生活。建议收藏，在人生不如意的时候看看，及时对自己断舍离。

生活中的断舍离：

01 不买对自己无用的东西

仔细想想，其实那些长期堆在家里的，都是我们在不经过思考后买下的东西。

一件不适合自己的衣服，或许从买到扔掉的时候都不会穿它一次；一套用不习惯的化妆品，或许放到过期都不会涂抹几次。

然而正是这些花钱买了却很少用的东西占据了我们大部分空间，不怎么用却又舍不得扔。

每次买东西的时候，要三思而后行，不买对自己无用的东西就是最好的断舍离。

02 丢掉一年以上不穿的衣服

我出生农村，小时候常年穿的都是家里亲戚送过来的衣服，让我养成了爱堆旧衣服的坏习惯。

前段时间清理衣柜，发现有些衣服我已经很久没有穿过了，也有些过时了。最主要的是它长期占据着我本不大的衣柜。

丢掉一年以上不穿的衣服，多出一些你空间放你喜欢且经常穿的衣服，会让生活变得轻松。

03 丢掉过期的食物

04 清理掉没有用的电器

在如今电子产品更新迭代迅速的时代，大部分人家里都会有一些用了很久的电器，像手机、没有用的U盘、电脑……这些。

要及时清理掉这些已经不用的电器，整理出你常用的电子产品，你才能高效生活和学习。

05 定期整理房间，丢掉没用的杂物

和很多创作者一样，我喜欢整理干净自己的房间，特别是自己的书桌。

在丢掉那些放在房间里的杂物和书桌上没用的废笔废纸以后，在干净舒适环境下，我越来越能更专心地创作。

06 及时丢掉过期的食物

07 清理掉手机里长时间不用的软件或文件

要及时清理掉手机上长期不用的软件或文件，它不仅影响你手机的运行速度，还会影响你平时的生活和学习。

工作上的断舍离:

08 远离工作上喜欢抱怨的人

在工作中常常会碰到一些喜欢抱怨的人，往往也是这样的人做不出业绩还会让身边的人也跟着变得消极。

09 离开对自己没有成长空间的地方

不要一直待在一个对自己没有成长的地方，及时断舍离，努力寻找一个能让自己快速成长的平台。

要活成自己喜欢的样子，就要让自己不断成长。只有当自己足够优秀强大的时候，你才能过自己想要的生活。

10 及时清理电脑桌面上不要的文件

电脑桌面的文件其实很多都是没用的，即便有些有用的也要及时整理到自己专属的文件夹中去，然后及时清理掉那些过期没用的文件。

情感上的断舍离：

11 离开父母的羽翼，独立面对人生

对于我来说真正看懂人生，是当我真正离开父母的羽翼的那一刻。

当我不再把人生的疑惑和难题搬给父母让他们给建议的时候，我开始慢慢学会自己独立思考人生。

人生是自己的，父母只有建议却不能帮我们抉择。在面对人生的十字路口的时候，要能独立面对，努力找到最适合自己的人生路。

12 及时离开没有结果的感情

一首《乌梅子酱》让我看了某歌星的成名史，也让我感叹，原来很多时候并不是努力付出就能一直感动对方。

没有结果的感情要及时断舍离，活出自己才最重要。

13 远离消耗你的人

要及时远离消耗你的人，把精力用在提高自己上，你才能逆流而上。

14 远离负能量的圈子

习惯上的断舍离：

15 断掉晚睡的习惯

很多上班族最为常见的状态是：晚上睡不着，早上睡不醒。

如果说早起很重要，那么我觉得晚睡带来的好处更要大过于早起的好处。

断掉晚睡的习惯，才能真正做到早起，才能在第二天精神百倍，才能真正良性循环地保持自律。

16 不久坐

17 不长时间看短视频

短视频会根据每个人的喜好推送不同的短视频类型，但所到之处人们喜欢的往往是搞笑的、故事的、夸大的、娱乐的这些。

这些并不能给我们的人生带来价值，戒掉的短视频，把时间用在对人生有用的事上，你才能慢慢优秀。

18 舍弃掉拖延的习惯

《明日歌》中：

“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”

习惯了拖延，永远指望着还有明天，一生就会慢慢在这种拖延里渡过，最后只剩下碌碌无为的人生。

戒掉拖延，想要做的事情马上就做，想要实现的目标从现在开始执行，你才能真正不断进步越走越远。

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作者：ao傲娇的星星，一个经历风雨又不断爬起的业余码字人~立志靠写作实现人生自由，成为自己喜欢的样子。