《思维的囚徒》中总结活出生命的意义有七个原则，第一原则就是自由选择的态度。即人类无论在何种境况下都有选择处事态度的自由和选择自己行为方式的自由。
这本书中说到了十大积极结果练习，并认为这个练习是我们强化和运用行使自由选择权利原则最简单，但却最有效的工具之一。
人都有趋易避难的习惯性思维，对于痛苦，困难选择性的回避，甘愿接受固有思维习惯束缚，从而无法发挥自身的潜力。
写文章对我来说，是不是自讨苦吃？为什么要写？写文章对我意味什么？有什么意义？
学以致用，在这里列出写文章对我的十大积极结果，强化下自己自由选择的态度。
1、写文章是传递自己的思想。传递思想，首先是要有自己的思想。思想输出依靠的是日积月累的学习积累和认知水平的提高。提高自己，就得多读书，多思考。
2、写文章需要源源不断的素材，素材来自点点滴滴。关注细节，感知点滴，培养感知细节的能力。
3、有文字爱好，会让自己变得充实起来。原来闲暇时刷手机，刷视频，反而觉得很空虚。现在再没有了那种怕虚度时光的担忧。
4、读书是用智者的认知提高自己的视角，不会为读书而读书，懂得反思，知道提炼知识点，学会思考了。
5、要看书，要运动，要柴米油盐，必须合理安排好时间。生活规律了。
6、目前写的文字很苍白，没有深度，类型也是五花八门，没有明确的写作主线，没有发现自己擅长或者偏好的风格。但最差也就是这样了，不会再差了。
7、生活中的每个时刻都可能会是下一篇文章的素材。心中有了目标，让生活所作所为变得有趣了，生活的琐碎变得有意义了。
8、即使现在的文章对别人没有多少价值，但对自己还是有价值。至少，我表达了自己，记录了情绪。
9、写文章也是一种反思，对自己的表达，自己认知的反思。反过头来再看自己的东西，对写文时候的思考做个判断。
10、做自己喜欢的事。一直喜欢写写东西，喜欢写写自己的感悟，自己的生活。现在来到这样的平台，对自己也是一种督促。
11、写作就不能总限制在固有的框架思维习惯里，学习用宽容的视角看问题，发现问题的多视角，打开自己的新认知。
意义需要被发现。对我来说，写作就是为心中的爱，自由的做出选择，也是寻找生命瞬间的意义。
虽然不能马上改变自己的现状，但至少可以改变对待现状的态度。这就是我写文章的意义。
