又是忙到飞起的一天！！
还好有十点读书的每日打卡，否则，我估计会重复以前的生活惯性。
每天晚睡晚起，没有目标，每天除了上课就是刷手机，没有输入，没有输出，更没有知识的转化，活生生一副行尸走肉。
发现一个好神奇的现象。
以前睡再久精神也是萎靡的，还加午睡，眼皮子依然沉重。现在晚睡早起，没有午睡，头脑却时刻清醒。
可能跟每天早起做饭有关系吧！
每天睡觉前和起床前都需要想着做什么吃的，家里有什么食材，这样起床后可以直接动手，就省了很多时间，还促进大脑运作。
上了一天班着实疲惫，如果没有每天给自己规定的固定任务，怕是一天就这么浑浑噩噩度过了！
沟通与表达真的是一门大学问。
最近一段时间的课程都是有关这方面的。我们每天都在说话，都在与人沟通，却不知道自己的沟通方式有何问题。
我们都羡慕那些情商高、会说话的人，却不知道这些是很难靠模仿得来的，这都是日积月累厚积薄发的实力！
很难想象董卿是做了多少努力，才有了今天这些成绩！
生活在这个容易浮躁的年代，遍地都是资源，什么都想学，什么都难学，却连最基本的沟通表达都不会，悲哉！
中午等到周六，再坚持一天就放假了，我喜欢工作的感觉，也期待放假！(•̀⌄•́)
