中原焦点团队网络初级第47期 任宏霞2024年10月8日 坚持分享第35天

我们每个人的生活中会有各种各样问题或症状，它会给我们造成困扰，让我们心烦焦虑，一筹莫展，所以我们很抗拒问题。古语有云“人生不如意十之八九”，既然如此，那就平和地看待它，焦点解决则认为，没有任何一件事完全只是负向，各种问题都是成长的契机，都是机会，所以我们虽然不喜欢问题，既然它来了那就接纳问题，甚至感谢它给我们成长学习的机会。