今天一早醒来都快6：30啦。

起床洗漱去食堂吃饭。

进来不太想做饭了。

来到楼下发现天空打点啦。没带地下室钥匙又懒得上楼，加快脚步来到餐厅。

今天依然是老几样消费9.7元。但与以往不同的是剩了一个鸡蛋🥚，是今天起晚了的原因吗？！

吃完饭出来才发现雨太大了。没带雨伞的都坐在食堂靠门周围等待着呢！

我坐了一会儿不时的出来查看雨势。

趁雨小的空档快速跑回家，衣服竟然没湿透。但还是不太舒服。

换好衣服后开始整理房间。为孩子们5号回来度假做准备啦。

上午倒空了几个挂衣柜，给阿姨和孩子们放随身衣物。

清扫了室内卫生。又网购了一些日用品。

上午刷到一条视频，才发现原来今是农历六月六。按照习惯今天要吃包子？而我这几天没有了做饭的兴趣。

一上午总是雨淋淋出不了门。想到已经有几天没有好好晒太阳了，心里哦失落感顿时升腾起来。

连续几天的阴雨，让我对于阳光的可望达到极致。原来我如此喜欢阳光。

昨天原本想游泳，但总感觉腿沉出不了门。今天下午来无论如何也要游泳了。

午睡醒来室外阳光灿烂，忍不住又想去海边走走。

于是背起游泳包出门。

今天改变行走线路，去泰山路溜一圈，再乘210去游泳馆。

出门前刷到一个视频，说的是光脚走是在吸收大地的能量。想想自己也有几十年没有走过了。

于是出小区门后，就拖鞋鞋子光脚走向海边。

阳光下的地面温度正合适，脚底暖暖的十分舒服。走在树荫下凉气入体感觉一丝丝的凉意。

进入林间甬道，地面热度极高，右脚底有些许刺痛。于是加快频率让脚底与地面的接触时间尽量缩短些。

刚走了一会儿感觉右脚底刺痛的有些厉害。于是挺有阴凉处查看了一下。乖乖，咋起水泡了呢？！

急忙去附近的卫生间冲脚，拿出包里的芦荟胶擦拭修复。

脚在鞋子里也还是不舒服，走路有些困难了，因为脚底的刺痛。该不会是心理作用吧？！

今天这太阳沙滩温度该不会太高吧？！

想脱下鞋在山摊上走走。右脚还是抗议！

只能忍着痛慢慢挪动。

海边的大理石台阶，被太阳烘烤的有点烫烫的。坐在上面像热灸，异常舒服。叫不方便走，来给屁股做个热疗也是极美的一件事情。

几十分钟的热灸，早已是热汗滚溜。内衣早已湿透，后换上的汗蒸服也湿了。脚走路不方便不想回家。

去附近洗手间换好衣服，成210直接游泳池。

今天状态不错，连续游了1千米，汗蒸了一小会儿。出来乘210来到德胜蓝白，完成了晚餐。

今天食量比往日要小许多。不知为啥今天口渴的厉害，晚饭喝两碗小米粥。晚上回家又喝了好多水。

209路公交在小区北门下车，是居家最近的站点。只是等车时间级长。没办法为了照顾脚啊？！

今天感觉好困，要睡了！