今天是书写生命故事的第3天。
今天早上,从6点写到6:40,我写了2600字。主要回忆了我上学之前的4件事情。
在我印象中,我的童年并不开心,最多是喜乐参半。但今天回忆出来的4件事情,其实都蛮开心的。
第一件事是,傍晚时分我和妹妹听到自行车铃声后,奔跑着到门口去迎接爸爸。第2件事情是,我们一家5口睡觉之前的快乐画面。第3件事情是,爸爸找不到要穿的衣服,请妈妈帮忙。第4件事情是,爸爸抱着我到屋后玩耍。
其实事情本身是中立的,而我总是擅长记住事情不太好的那一面。当我把这些事写出来,尝试着用旁观者的眼光去看待,这些事就变得温馨起来。
就像虹丹老师说的,把过去的事情写出来,过去就会被看见。好的方面会被看见,不好的方面也会被看见。
在书写的过程中,不必刻意去美化,当然也不需要去刻意强调某一个方面。只要如实去记录、去回忆就好了。即便觉得那时候的自己是可笑的负面的,都没有问题。
只要写出来就是被看见,被看见就会被疗愈,被疗愈就会充满力量。
这次书写生命故事。我可能更多地是去回忆和记录。这些事情我可能不会公开,但是我知道这些文字会是我的一笔巨大财富。