拒绝假、大、空,轻松搞定Flag

不知各位在平时的生活中有没有遇到这样的场景:年初信誓旦旦立的一堆Flag,年尾基本不能执行完成,有的甚至连一件都没完成。

有人说:Flag立了就是为了倒的

那么,今天我就来跟大家分享一下如何抛却假、大、空,制定出具体可执行的目标,轻松搞定Flag!

快来看看吧!

在讲订立具体目标之前,我们要确定订立的目标是现实可实现的。譬如,一个普通上班族,却把“买彩票中奖500万”当成目标,这显然是不太现实的事情。

这点达成共识后,我们来看看具体该如何订立目标。

第一步:目标聚焦且随心

拿年度目标来讲,根据你的兴趣爱好选择,聚焦在1~3个大目标上就可以了,不宜太多。人的精力是有限的,目标订立太多,容易产生疲感,没有继续的动力,最终导致全盘崩塌。

目标聚焦,正中靶心

如果目标比较零碎,这时候就需要用一个大目标把它们串联起来。譬如,我2019年想要学习的东西比较零散:营销、写作、健身、形体、营养、化妆、穿搭等。那么综合来看,我今年就是要成为一个“有钱、有颜、又高效”的行动派,用一句话来形容。

第二步:目标具体可执行

想好自己的大目标之后,需要进一步的拆分到具体可执行的颗粒度。

举个例子啊,看我之前的目标清单就很不合格:我要变美。

我自己看完之后,根本不知道要做什么,无从下手,也就没法完成这个目标。

这个目标太空洞,无法实施

那么,这时候就要以结果为导向下钻,对大目标进行拆分。

那我就要开始思考了:想要“变美”,得从哪几个方面来做呢?

首先,穿的要好看;其次,要有一个好看的妆容;然后吃的健康,气色才好,还要坚持运动,才能保持身材的匀称苗条。

那么,如何“变美”就可以拆分为“穿搭、美妆、营养、健身和形体”这几个方面。

虽然这个目标还是有所欠缺,但比变美有了可执行度。

将目标拆分成几个板块,有点眉目了

第三步:量化结果,科学评估

将大目标拆分成几个小目标后,接下来需要确定学习方案,然后根据学习方案量化指标。

那么,学习方案又分为以下三种:

第1,花钱找权威机构学习;

包括各种线上、线下课程。线上的现在有各种APP上都推出了课程,如探知、知乎等;线下的则是各种培训机构,同样会推出相应的教学课程。

第2,通过网络自学,摸着石头过河;

顾名思义,就是自己在网络上,通过看别人的文章进行分析等学习经验。

第3,谁也不问,自己死磕。

这种属于创作型人才,一般没有基础的不建议此种方案。

知道有这三种学习方法之后,我认真思考了一下,决定主要通过第一种方法来实现自己的目标,具体如下表格:

这个目标清单已经很具体,且可执行

    这样来看,一个目标清单就很清晰了。一般做到这里就OK了,但今天要教大家一招,让大家在完成目标的路上更有干劲儿~

第四步:赋予学习特殊的意义。

譬如,你要学习写作,不能只是为了学写作而写作,应该是为了成长、赚钱或其他你关心的事物去写写作。把它与你感兴趣的事情结合起来,坚持的动力会更强。

人一定要有内在驱动力,这样才能够知道自己会有什么样的收获,会拔多大的萝卜。

从拖延派到行动派,在目标清单最后一列写出收益,包括:精神和物质两个层面罗列。

那么,我要变美,可以得到哪些好处和收益呢?

从精神层面讲:1、自己和家人变美,心情愉悦;2、能影响更多人变美,价值感强;3、可以塑造个人品牌,成就感强。

从物质层面讲:1、可以吸引大量粉丝,开拓公司业务;2、可以销售课程,实现千万营收。

将收益写在目标清单的最后一列,可以时时激励自己,治愈难坚持这一大难点。

添加收益,更有干劲儿

好了,看到这里相信大家都会正确地立Flag了吧?

赶紧动手试试吧!希望大家的Flag大旗屹立不倒~


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