自信并不是外向者的标签，内向者也可拥有自信。
自信的核心在于认识到自己的独特并忠于它，不自信则往往是因为自己不能坚定地与自己的独特之处（甚至是与他人的差异）站在一起。
所以从这个角度来说，自信的关键在于能否清晰而积极地看见自己的不同之处，而非在求同里自我否定。
由于生理上的诸多差异，导致内向者与外向者呈现出极为不同的性格特点。
内向者体内的乙酰胆碱递质（副交感神经系统）更多，而乙酰胆碱有利于人体平静与专注下来；外向者体内多巴胺递质（交感神经系统）更多，多巴胺与快乐、奖励、回报有关，因此会驱使个体行动与活跃起来。
外向者大脑边缘系统里的伏隔核（奖励中枢）更加灵敏，因此外向者更趋向于追逐奖励和令人兴奋的事物，更易冒险与尝试。内向者大脑边缘系统里的杏仁体（恐惧中枢）反应更灵敏，因此对风险与压力更谨慎，更容易感到紧张。
内向者的大脑皮质前侧更活跃，发生着更多看不见的内心活动如计划、评估、比较、分析等，因此神经通路更长，若处理相同的信息，内向者确实需要耗费更多的时间。
特定的大脑区域与神经递质相互作用，导致了内向者最核心的需求是安全感，而外向者最核心的需求是获得奖励。
内向者在追求安全感的基本需求里，表现出了不同于外向者的十个显著特点：
谨慎：具有更强的感知和评估危险的能力，行动前会缜密思考。
自我探索：总是在对外部信息进行内部处理与加工，产生深度内容的概率更大。
专注：能较长时间专注于一件事情，进入深度工作的状态。
善于倾听：与人交流时，会过滤与加工对方的信息，推测出局势与需求。
安静：追求内心的平静，这样会让自己更放松。
善于分析：内心活动丰富，能较快抓住问题核心与重点，进行复杂的结构划分与规划。
独立：善于独处，偏好以自己的原则生活，较少受外界影响。
持之以恒：不轻易变道，能长时间对某件事充满耐心，即使短期内没有回报。
擅长写作：偏好书面文字表达，呈现内心有深度与思虑好的内容。
有同理心：能设身处地为他人着想，对他人感受敏感，将共同利益放首位。
特点无好坏，关键在于如何运用。运用得好，便可成为优势，运用得不恰当，也会成为劣势。如善于分析可导致过分理智，安静会显得被动与孤僻，持之以恒会演变为固执……
所以，作为一名内向者，需要清晰地认识到自身的独特之处，以及这些独特之处的边界与局限，如此，方能在面对任何事情时，找到自己的方式，不过于苛责也不过于自傲，成为这芸芸众生里明明白白的自己。
三毛有首诗：“如果有来生，要做一棵树。站成永恒，没有悲欢的姿势。一半在尘土里安详，一半在风里飞扬。一半洒落荫凉，一半沐浴阳光。从不依靠，从不寻找。”
野百合也有春天，内向者也可自信，当我们认识并忠于自己的时候。
