我们不是生活在童话中，也不是生活在幻想中，就如婚姻和爱情，都跟养孩子一样，完全没有模板可供参考，也完全没有标准答案。
如果我们一直按照爱情箴言中所说的那样，找一个有感觉的人或者你认为对的人，那可是太难了。两个有思想有不同生活背景和思维方式的大活人，怎么能那么融洽得相处呢？生活中更多的是磕磕绊绊，所以每个人都会被各种事情烦心，尽管其中可以排遣烦心事的道理或多或少都懂些，但我们更多的时候是拿得起，却放不下。总要找些人把自己的苦闷向别人倾诉以求释放，这就出现了人与人交流的状态。一般上会出现三种状态。
第一是听对方絮叨完，马上接住他的话茬，或大讲道理，给他灌心灵鸡汤，或嗤之以鼻，觉得芝麻粒大小的事情值得这么伤心和痛苦么？人本来能力就有大小，在你眼里微不足道的事情，在他的眼里就很难跨越。对于倾诉者来说难过的情绪一点也没有释放，大的道理谁也明白，他向你诉说其实是想让你和他分担一下他的痛苦，结果还被你讥笑一通，不仅没有心情变好，反而愈发痛苦。
第二种状态是沉默。不是不去安慰，而是挑不出合适的语言来表达此刻的心情，害怕说出来不合时宜，徒增你的烦恼，只好用频频点头或者简略语“是是”来应承，亦或是用一些手势语：拍拍头、拥抱一下了事。
第三种状态是用心倾听并理解，这在心理学上叫做共情，又叫做同感或者同理心，指的是能深入地了解他人的主观世界，了解其感受的能力，而共情训练最基本的方法是换位思考，学会倾听，表达尊重。
换位思考并不是看上去那么简单，不是简单地“假如我是你我会怎么做”这么直白，因为有些事情对你来说你没有经历过他所经历的事，没有走过他所走过的，是无法体会一个深陷困惑沼泽的人的真实情感。这时候你所做的就是用心倾听，然后和他一起理清思路。
生活不易，每个人都是负重飞翔，我们有彼此不同的轨迹，朋友如此，恋人如此，夫妻亦如此。我们能做的就是：你放心说，我用心听。
ps:在我的生活中，我始终拿捏不准交流的状态和尺度，从而使夫妻二人的关系时紧时松，在很多的时候我把它归结为二人的三观不一致，以至于对一件事的态度看法做法不一致，因此我在更多的时候处理和老公的问题时采取的状态就是沉默。但在他看来，我是不屑于或者是自命清高，往往交流总是不欢而散，甚至会产生更坏的结局——他愤怒地说出更难听的话来。
经过世事的变迁，我也逐渐变得平和，对他的愤怒由最初的委屈哭泣转变为释然，但即便这样我还是无法做到和他一起理清思路，所以我也很愧疚。希望我能更多地学习理解，争取能够更快地和他分担苦恼，分享幸福。
