浦口村合影
鳌江中部流域，包括萧江镇和麻步镇。鳌江江水从上游水头镇流经两镇到达鳌江镇和龙港镇，然后出海西镇西湾汇入东海。
西湾出海口
“鳌江”是浙江省八大水系中最南端的一条水系，也是全国三大涌潮江（另外两条是钱塘江与闽江）之一。
涌潮时刻
鳌江在西晋时称始阳江，旋改名横阳江，又称钱仓江，又俗名青龙江，因海水涨潮时，江口的波涛状如巨鳌负山，故改名鳌江 ，源头在文成县桂山乡桂库村。
鳌江地图
巨鳌负山
本次平阳健协组织一班健走骨干，对中部流域的沿村线路、沿江堤坝进行晨走踩点，为“周三夜走”提供安全舒适的健走线路，以此带动沿线群众参与健身锻炼。
堤坝晨走
堤坝留影
涧流纵出廊桥下，
高落鳌江是首源。
鳌江两岸
黎明堤坝
本次晨走起点安排在萧江镇浦口村陈氏宗祠前出发，经萧江后垟村，到达麻步镇雷峰村，然后经过麻步三桥，雷渎村堤坝，黎明村堤坝，返回浦口村，全程约七公里。
浦口村
雷锋村
麻步三桥转盘
后垟村
晨走轨迹图
<<晨走>>
脚像钟表的秒摆
寂静发出声音
沿途江岸 随水流而去
越过一批路人和妇女
越过一些同龄人
越过几个年青人
但不断的有人越我而去
我把目光的利剑 刺向他们
谁都没能越过流水
河岸上健走的人群
却把步声和流水声拧成韵
作为清晨的小插曲
越过堤坝
奔向黎明
越过田野
呼唤大地
雷渎堤坝
红旗飘扬
晨曦初现
日出江花红胜火
感谢陈永顶、赵万灶、温端圃等一班热心健友的牵头组织
感谢张海清、缪克华等健友的拍摄取景
