感恩同事许佳和王敏对我的鼓励和支持，我们三个建了一个瑜伽群，从今天起正式开始练瑜伽。早上6:00我们就起床，做了大概半个小时，虽然动作还做不到位，但是这是一个非常大的突破，但愿能坚持。
感恩自己在公交车上为两位阿姨分别让了位置，虽然很累，但是心里非常的喜悦。但是同时也看到了非常不好的一面，公交车上坐了好多中学生，前前后后都有，但是他们看到上年纪的阿姨和带孩子的人，熟视无睹。感觉现在的应试教育对孩子们的品德教育发展非常不好。但愿这些孩子们能认识到尊老爱幼品德的重要性，做一个德才兼备的好学生。
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