19工作连载9-状态调整

今天感觉比较累,进行了自我调整,睡了4个小时,恢复了精力,要从失败中走出来。

在日记本上梳理了下一阶段的工作重点,现在感觉用纸笔写字能让自己静下来,保持定力,减少看手机微信、公众号文章和视频网站的时间。

给孩子通了电话他在看动画片。准备去公司开展工作。

长期坚持,产生价值。

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