有段时间，睡前开始刷抖音，感觉很爽，渐渐的睡眠开始不太好了，不容易睡着，而且容易醒来，四天前，我开始放下手机，睡前先安静的坐一会儿，等身心平静了再躺下，思绪任由飞驰，高山……河流……草原……各种花，如电影般掠过脑海，只是观，而不去追，最后在一朵含苞待放的白色茉莉花前定格，漆黑的夜，除了星空在闪烁，一切都是寂静的，只有那朵茉莉散发着淡淡的清香，我几乎不敢大口呼吸，怕吹走了那缕似有似无的香气，一切定在那里，安静、寂寂……
清晨醒来，大脑第一副图片就是那朵茉莉，还是定格在睡前那一刻，心情愉悦淡然。
后记：几年前，在增城的一家民宿，古色古香的建筑，房间有露天阳台，每间阳台上都有一盆茉莉花，芬芳迷人，那夜和清晨，心情甚是愉悦，想必那盆茉莉功不可没，几年后的冥想，仍能从深层的记忆库的提取，真是奇妙至极。
